Begehen Sie auch diese typischen Fehler und werden deshalb Ihr Bauchfett einfach nicht los? Viele denken beim Thema Bauchfett zuerst an die Fettpölsterchen, die man sieht und fühlen kann. Do... Read more

Haben Sie öfters mit Verdauungsbeschwerden wie Durchfall oder Verstopfungen zu kämpfen? Dann sollten Sie Ihrem Darm etwas Gutes tun. Wussten Sie, dass Ihr Verdauungsapparat eine zentrale Rol... Read more

L-Thyroxin ist ein essenzielles Medikament zur Behandlung von Schilddrüsenerkrankungen, insbesondere der Schilddrüsenunterfunktion. Obwohl es in der Regel gut verträglich ist, gibt es wichti... Read more

Steffen Henssler zeigt in diesem Rezept, wie man eine schnelle und cremige Kürbis-Pasta zubereitet, die gesund und einfach in den Alltag integriert werden kann. Als Arzt und Gesundheitsenthu... Read more

Eine gesunde Ernährung bildet die Grundlage für Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und langfristige Gesundheit. Bestimmte Lebensmittel stechen dabei besonders hervor und bieten unschätzbare Vo... Read more