Aktuelle Themen bei Maria Lourdes.
Alkoholverzicht: Eine Chance für Gesundheit und Wohlbefinden! Der Verzicht auf Alkohol mag wie ein einfacher Entschluss erscheinen, aber in der Realität stößt man auf gesellschaftliche Norme... Read more
Welche Nährstoffe sind wichtig für die Gesundheit und speziell das Immunsystem? Zink und Vitamin C mögen einem sofort einfallen, aber Proteine? Vermutlich nicht. In diesem Video werden Sie s... Read more
Welche Nährstoffe sind wichtig für die Gesundheit und speziell das Immunsystem? Zink und Vitamin C mögen einem sofort einfallen, aber Proteine? Vermutlich nicht. In diesem Video werden Sie s... Read more
Bauchfett weg! Jetzt geht’s los. Warum Bauchfett so ungesund ist. Fettpolster an Hüfte und Po empfinden Viele von uns als Makel. Gefährlicher für die Gesundheit ist aber ein dicker Bauch: Ni... Read more
Jeder Apfel, jedes Glas Fruchtsaft enthält Fruchtzucker, Smoothies auch und gerade die sind doch eigentlich gesund, und sogar die DGE empfiehlt uns doch täglich Obst & Gemüse zu essen,... Read more