Burnout gehört definitiv zu einem immer größer werdenden Problem. Teilweise ist es ein Tabuthema, die Dunkelziffer ist hoch. Es kann Jeden treffen und auch Prominente wie der TV-Koch Tim Mäl... Read more
Viele fragen mich: Gibt es eine Möglichkeit, den Körper in wenigen Monaten komplett zu verwandeln? Bei einer Body Transformation geht es genau darum und soll tatsächlich funktionieren. 5 Tip... Read more
Sie werden überrascht sein: Es gibt so viele gesunde Lebensmittel, mit denen sich ein Eisenmangel ausgleichen lässt. Ein leichter Mangel ist nicht dramatisch, in späteren Stadien des Eisenma... Read more
Herbstblues & Lustlosigkeit: Meine Sofortipps für wieder mehr Lebensfreude bei schlechter Jahreszeit
„Boah, jetzt beginnt schon wieder diese schlechte Laune, meine Herbstdepression.“ „Na klar, können Sie auch was gegen Herbstblues tun, bevor es zuviel und nervig wird.“ „Ich zeige Ihnen heut... Read more






