Alles über das Thema Gesundheit.
Regelmäßiger Konsum von Junk Food ist ein Dauerthema, wenn es um gesundheitliche Risiken geht. Doch die Langzeitfolgen wie Bluthochdruck, Atherosklerose oder Diabetes scheinen oft abstrakt,... Read more
Viele sprechen von exotischen Superfoods wie Chiasamen, Quinoa oder Goji-Beeren, doch warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute so nah liegt? Heimische Superfoods überzeugen nicht nur durc... Read more
Hier ist ein Ausschnitt aus meiner Reaction zu einem Rezept von @hensslersschnellenummer572 einem meiner absoluten Lieblingsköche! 👨🍳 Seine Rezepte sind nicht nur super kreativ, sondern auc... Read more
Es gibt Situationen im Leben, die auf den ersten Blick harmlos erscheinen, aber bei genauerem Hinsehen zu schwerwiegenden Konsequenzen führen können – oft ohne, dass man sich dessen bewusst... Read more
Sport kann für Menschen mit Übergewicht eine echte Herausforderung darstellen, ist jedoch ein wichtiger Baustein für ein gesünderes Leben. Neben körperlicher Fitness bringt regelmäßige Beweg... Read more