Ab dem 30. Lebensjahr feiert der Körper nicht mehr nur Geburtstage. Er startet still und unbemerkt ein biologisches Abbau-Programm. Auf zellulärer Ebene verlangsamt sich die Reinigung, der S... Read more

„Frei in der Apotheke erhältlich, also ist es auch harmlos.“ Genau dieser Irrglaube ist verdammt gefährlich. Nur weil du Ibuprofen oder Aspirin ohne Rezept bekommst, heißt das nicht, dass si... Read more

In dieser Episode geht es um Herzinfarkte, ihre Warnzeichen, moderne Behandlungsmöglichkeiten und die Frage, wie man das eigene Herz langfristig schützen kann. Wir sprechen darüber, warum he... Read more

Wusstest du, dass die meisten Bowls, die online so schick in die Kamera gehalten werden, deinen Blutzucker auf eine extreme Achterbahnfahrt schicken? Heißhunger ist da quasi vorprogrammiert.... Read more

Ich bin jetzt 46 Jahre alt. Was ich dir in diesem Video erzähle, hat mich 25 Jahre gekostet, um es endlich zu kapieren. Und wer weiß, vielleicht haben mich diese Fehler sogar ein paar Jahre... Read more