Was kannst du in Bezug auf deinen LDL-Cholesterin Blutspiegel mit Nahrungsmitteln erreichen und welche Nahrungsmittel solltest du besser von deinem Speisezettel streichen?
Darum geht’s in unserem heutigen Video!
Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge Dr. Heart. Mein Name ist Dr. Stefan Waller. Ich bin Kardiologe und leidenschaftlicher Herz-Coach und ich begleite Menschen mit Arteriosklerose beziehungsweise nach einem erlittenen Herzinfarkt online in einen herzgesunden Lebensstil.
Heute geht es um ein heiß diskutiertes Thema. Wieso so häufig bei uns, nämlich um die Frage, auf welche Lebensmittel du zugunsten deines Cholesterinwerts besser verzichten solltest.
___________________________
Hier findest du eine praktische Übersicht meiner verschiedenen kostenfreien online-Formate: https://www.herzinfarktcoach.de/links
Lade dir hier gratis mein eBook „Selbstbestimmt und angstfrei leben nach Herzinfarkt und Co.” runter: https://www.herzinfarktcoach.de/free-e-book
Mein kostenfreies Webinar „In 3 Schritten zu einem selbstbestimmten, angstfreien und herzgesunden Leben nach Herzinfarkt und Co.“: https://www.herzinfarktcoach.de/aufzeichnung-webinar-19042023-optin
Hier der link zu meinem Newsletter mit wöchentlichen Tipps, Tricks und Hacks zur Herzgesundheit und positivem Lebensstil. Ich freue mich auf Dich!
https://stefan-waller.mykajabi.com/Dr-%20Heart%20Newsletter
Informationen zu meinem Herzinfarkt-Coaching Programm findest Du hier:
https://www.herzinfarktcoach.de/
Bitte habe Verständnis, dass ich online keine individuelle med. Beratung anbieten darf. Dieses Video behandelt Gesundheitsthemen. Es ersetzt nicht die Konsultation eines Arztes und dient nicht der Selbstdiagnose. Bei allen Fragen zu Deiner Gesundheit und Deinen Medikamenten halte bitte Rücksprache mit Deinem Arzt. Haftung ausgeschlossen.
Alle Dr. Heart Videos findest Du auf:
Dr. Heart bei Facebook:
https://www.facebook.com/Dr.Waller.Heart
Instagram: https://www.instagram.com/dr.heart.official/
Dr. Heart