Um 1 Kilo pro Woche abzunehmen, müssen wöchentlich ca. 7.000 kcal eingespart werden, d.h. vereinfacht pro Tag 1.000 Kcal. Die Dame hat in 5 Monaten, ca. 30 Kilo verloren also 210.000 kcal ei... Read more

Der Rettungsdienst kollabiert. @montanablack hat dazu schon was gesagt und jetzt gibt es ein paar ärztlich-medizinische Insights. In meinem Beruf als Notfallmediziner bin ich direkt inmitten... Read more

Cellulite: Ein riesen Thema: Unter den weiblichen Problemzonen nehmen die Beine einen der vordersten Plätze ein. Ob es um Cellulite geht oder einfach um ein schwaches Bindegewebe – die genet... Read more

Sie möchten gerne Gewicht verlieren, aber es will nicht so richtig klappen? Es gibt tatsächlich sog. Stoffwechselbremsen. Also Essensweisen, Lebensmittel und Getränke, die einfach extrem sch... Read more

Wer gesund leben möchte, sollte möglichst die Finger vom Zucker lassen. Stichwort Zuckeralternativen wie Erythrit, Stevia, Xylit & Co. Wenn Sie sehr auf Ihre Ernährung achten, kennen Si... Read more