Kurz vorweg, natürlich kann ich aus ärztlicher Sicht nur empfehlen, dass Sie sich mit Sport fit halten und etwas für Ihre Gesundheit tun. In diesem Video beschäftigen wir uns aber erstmal nu... Read more
Kalorienfallen: Sind Dir diese 5 Kalorienbomben bekannt? Versteckte Kalorien & Fehler beim Abnehmen!
Abnehmen, weniger Essen, keinen Zucker. Und keine Fehler machen bei den falschen Lebensmitteln. Gerade das ist entscheidend und klingt kompliziert, und auch nach Verzicht und irgendwie stres... Read more