Das könnte jetzt auch auf Sie zutreffen, hören Sie mal zu. Immer wird gemeckert und geschimpft: Auf das Gesundheitssystem, die vollen Krankenhäuser, die langen Wartezeiten beim Arzt. Mal anders gefragt: Wieviel haben Sie es sich vielleicht selbst eingebrockt? Bewegungsmangel + Übergewicht sind Hauptrisikofaktoren für viele Erkrankungen. Und da bringen auch nichts so Werbeslogans wie „ich fühl mich wohl so wie ich bin“ und so weiter. Laut WHO Bericht könnten zwischen 2020 und 2030 fast 500 Millionen Menschen aufgrund von Bewegungsmangel Herzkrankheiten, Adipositas, Diabetes und so weiter entwickeln. Fast die Hälfte dieser neuen Fälle lassen sich auf Bluthochdruck und so ca. 40% auf Depressionen zurückführen. Und noch was: Ein weiterer wichtiger Punkt des Berichts ist die Analyse der wirtschaftlichen Auswirkungen der körperlichen Inaktivität. Die WHO schätzt, dass sich Behandlungskosten hervorgerufen durch Bewegungsmangel + damit verursachten Übergewicht bis 2030 auf fast 300 Milliarden Dollar belaufen werden. Also: Bewegung fördert die Gesundheit und spart für uns Alle Geld.
Quelle: https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/363560/9789240060449-eng.pdf?sequence=1&isAllowed=y
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