In unserem Darm leben ca. 2.000 verschiedene Bakterienarten, die zusammen 1,5kg auf die Waage bringen! Dieses sog. Darm-Mikrobiom ist eines der spannendsten Forschungsfelder überhaupt und es wird für fast jede Erkrankung zumindest (mit-) verantwortlich gemacht, auch für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Wie können wir nun unsere kleinen Darmbewohner so beeinflussen, dass sie uns ein langes und gesundes Leben schenken?
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