Longevity ist längst mehr als ein Trend. Nahrungsergänzungsmittel, Biohacking, spezielle Diäten, Kältebäder und High-Tech-Analysen versprechen ein längeres und gesünderes Leben. Doch was davon ist wissenschaftlich sinnvoll – und wo beginnt der Hype? Welche Faktoren beeinflussen unsere Gesundheit und Lebenserwartung tatsächlich? Und müssen wir wirklich jeden neuen Longevity-Trend mitmachen, um möglichst lange fit und gesund zu bleiben?
DoktorWeigl







