Kennst du die 7 wichtigsten Fakten zu Kortisol und Kortison?: 1.) Das ist nicht das Gleiche. Kortisol ist dein selbsthergestelltes Hormon. Kortison ist eine Vorstufe vom Kortisol aber auch das künstlich hergestellte Medikament. 2.) Das Medikament Kortison ist wesentlich potenter, d.h. wirkstärker, als hergestelltes Kortisol. 3.) Kortison + Kortisol wirken beide katabol, d.h. abbauend, bezogen z.B. auf Haut, Knochen und Muskeln. Bei Haut z.B. Pergamenthaut, bei Knochen Stichwort Osteoporose. 4.) Entzündungshemmende Wirkung, was eine extrem wichtige Funktion gerade als Medikament sein kann. 5.) Unterdrückung unseres Immunsystems. Stichwort Einsatz von Kortison bei Autoimmunerkrankungen. 6.) Ohne Cholesterin keine Cortisol Bildung. Deswegen ist auch Cholesterin lebensnotwendig für uns und nicht nur schlecht. 7.) Die höchste Freisetzung vom eigenen Kortisol haben wir morgens nach dem Aufwachen. Ganz wichtig zu wissen: Der Schlaf hat enorme Auswirkungen auf deinen Kortisolspiegel!
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Kortison ist wichtig, gerade auch zur Behandlung von Entzündungen und Schmerzen, aber hat auch viele Nebenwirkungen. Eine wichtige ist die Gewichtszunahme – gerade daher ist Ernährung bei einer Cortison Therapie extrem wichtig:
1. Kortison unterdrückt das Sättigungsgefühl
2. Durch Ernährung kann man Nebenwirkungen reduzieren
Die Ernährung sollte eine gesunde, Kalziumreiche Mischkost sein, um sich zusätzlich zur Einnahme von Vitamin D und Calcium vor Osteoporose zu schützen. Wichtig ist auch eine salzarme Kost, um Wassereinlagerungen vorzubeugen. Wenn Sie nicht genau wissen, wie Sie Ihre Ernährung umstellen sollen, fragen Sie Ihren Arzt nach einer Diätberatung.
Einsatzfelder von Cortison:
1. Als Substitutionstherapie (wenn man zu wenig hat)
2. Akuttherapie
3. Chronische, dauerhafte Therapie
4. Lokale Therapie (Salben, Tropfen)
5. Sonderfall: Schwangerschaft (Förderung der Lungenreife)
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Mit „Video-Visite Dr. Weigl“ haben Sie den aktuellen und medizinisch-wissenschaftlichen Kanal gefunden, der Themen rund um die Bereiche Schmerzen, #Medizin und #Gesundheit verständlich aber basierend auf Fakten, Richtlinien und Studien beschreibt. Neben den klassischen Videos gibt es nun auch meine #Shorts zu Medizinthemen aber auch gesellschaftlichen Gesundheitsthemen und Reaktionen auf aktuelle Themen und Trends.
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DoktorWeigl
