Was macht eigentlich ein Herz-Experte selbst, um gesund zu bleiben?
In diesem Video spreche ich mit Professor Hindricks aus der Charité Berlin darüber, wie er sich als Herz-Experte und viel beschäftigter Charité-Professor jeden Tag fit hält und sein persönliches Herzinfarkt-Risiko proaktiv senkt.
In diesem Gespräch geht es nicht um Theorie, sondern um gelebte Prävention und realistisch umsetzbare Angewohnheiten im Alltag, auch für dich!
Prof. Hindricks ist nicht nur Kardiologe, sondern auch Autor der beiden bekannten Herz-Ratgeber
„Hallo, starkes Herz“ und „Essen gegen Herzinfarkt“, durch welche er bereits viele wichtige Ansätze für ein gesundes Herz verständlich vermittelt.
❤️ Warum dieses Video wichtig ist:
Herzkrankheiten entstehen nicht plötzlich.
Sie sind das Ergebnis deiner täglichen Entscheidungen.
Wenn jemand, der seit Jahrzehnten Herzinfarkte behandelt, sein eigenes Leben bewusst danach ausrichtet, dann lohnt es sich hinzuhören 😉.
Dieses Video soll dir keine Angst machen!
Sondern Mut!
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Als Kardiologe und Herz-Coach unterstütze ich Menschen in anspruchsvoller Mission, Unternehmer und Führungskräfte dabei, ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu optimieren, um beruflich und privat dauerhaft erfolgreich zu sein. Ich vermittle Strategien, mit denen du deine Arteriosklerose aufhältst und deine Gesundheitsziele schnellstmöglich erreichst.
In meinen Herz-Coachings führe ich Menschen mit einer Arteriosklerose, Risikofaktoren oder nach Herzinfarkt, in ein neues Leben – MIT statt gegen ihr Herz.
Bitte habe Verständnis, dass ich online keine individuelle med. Beratung anbieten darf. Dieses Video behandelt Gesundheitsthemen. Es ersetzt nicht die Konsultation eines Arztes und dient nicht der Selbstdiagnose. Bei allen Fragen zu Deiner Gesundheit und Deinen Medikamenten halte bitte Rücksprache mit Deinem Arzt. Haftung ausgeschlossen.
Dr. Heart
