Ist Fruchtzucker (Fructose) ein Problem für unser Herz?
Wusstest du, dass Obst ungesund sein kann? 🍎🍊 Klingt überraschend, oder? Aber tatsächlich kann Obst deinem Körper schaden – und zwar dann, wenn du diesen einen Fehler machst: Du trinkst dein Obst!
In diesem Video erkläre ich, warum Fruchtzucker (Fructose) in konzentrierter Form, wie z. B. in Säften oder Smoothies, problematisch für deine Gesundheit sein kann. Besonders dein Herz-Kreislauf-System und Stoffwechsel können darunter leiden, ähnlich wie bei einem übermäßigen Konsum von gewöhnlichem Zucker (Saccharose).
Du erfährst:
Warum Fruchtzucker nicht immer gesund ist.
Welche gesundheitlichen Risiken ein übermäßiger Fruchtzuckerkonsum birgt.
Wie du Obst gesund genießen kannst, ohne deinem Körper zu schaden.
Schau dir das Video an und lerne, wie du clever mit Obst umgehen kannst, um deine Gesundheit zu schützen! 💪
👉 Abonniere meinen Kanal, um keine weiteren Tipps rund um Ernährung und Herzgesundheit zu verpassen.
__________________________________________
Informationen zu meinem Herz-Coaching und dem kostenfreien kardiologischen Erstgespräch findest Du hier: https://www.herzinfarktcoach.de/
Als Kardiologe und Herz-Coach unterstütze ich Menschen in anspruchsvoller Mission, Unternehmer und Führungskräfte dabei, ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu optimieren, um beruflich und privat dauerhaft erfolgreich zu sein. Ich vermittle Strategien, mit denen du deine Arterioskleroe aufhältst und deine Gesundheitsziele schnellstmöglich erreichst.
In meinen Herz-Coachings führe ich Menschen mit einer Arteriosklerose, Risikofaktoren oder nach Herzinfarkt, in ein neues Leben – MIT statt gegen ihr Herz.
Hier Kardiologisches Erstgespräch buchen: https://www.herzinfarktcoach.de/dein-kostenloses-beratungsgesprach
E-Mail: [email protected]
Bitte habe Verständnis, dass ich online keine individuelle med. Beratung anbieten darf. Dieses Video behandelt Gesundheitsthemen. Es ersetzt nicht die Konsultation eines Arztes und dient nicht der Selbstdiagnose. Bei allen Fragen zu Deiner Gesundheit und Deinen Medikamenten halte bitte Rücksprache mit Deinem Arzt. Haftung ausgeschlossen.
Dr. Heart
 ein Problem für unser Herz? Wusstest du, dass Obst ungesund sein kann? 🍎🍊 Klingt überraschend, oder? Aber tatsächlich kann Obst dein){kind=link}