Die richtige Ernährung für dein Herz, ein Buch mit 7 Siegeln?
Die größten Herz-Superstars der Ernährung und auf welche Herz Killer du lieber verzichten solltest…
Bei uns in Europa lässt sich mehr als jeder dritte Todesfall an Herz-Kreislauf-Erkrankungen auf eine “nicht artgerechte” ungesunde Ernährung zurückführen und brandaktuell hat die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) ein paar neue Empfehlungen herausgegeben.
Deshalb schauen wir uns in diesem Video einmal genau an, wie du die größten Ernährungsfehler, insbesondere auch hinsichtlich unserer Herzgesundheit, vermeiden kannst, damit du am Ende des Tages viele schöne Jahre länger frisch und munter auf unserem schönen Planeten verweilen kannst.
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