#kalorien #kalorienrestriktion #antiaging #gesundheit #DrHeart Dr. Heart Read more

In unserem Darm leben ca. 2.000 verschiedene Bakterienarten, die zusammen 1,5kg auf die Waage bringen! Dieses sog. Darm-Mikrobiom ist eines der spannendsten Forschungsfelder überhaupt und es... Read more

Eine Amyloidose, was ist das eigentlich genau und was hat das mit unserem Herzen zu tun? Und v.a.: Was kann man tun wenn man von dieser Erkrankung betroffen ist? Genau darum geht es in diese... Read more

Seit etwa 2004 steigen ja immer mehr Menschen auf die E-Zigarette um. Sie soll uns helfen von der klassischen Verbrennungszigarette loszukommen, sie soll gesünder, günstiger und sozial besse... Read more

Leckere und gesunde Ernährung, mit der wir nicht nur länger, sondern v.a. auch mit besserer Lebensqualität auf unserem schönen Planeten verweilen können: Mit meiner ultimativen 6-3-Regel gar... Read more