Immer kriegen wir gehört und wir wissen es irgendwie auch: Gemüse gehört in jede gesunde Ernährung! Doch geht auch TK-Gemüse oder sind in TK-Gemüse wirklich keine Vitamine und Mineralstoffe?... Read more

Muskeln sind wirklich gesund. Nach dem 30. Lebensjahr verlieren wir jährlich ca. 1% unserer gesamten Muskelmasse und wir sollten alles dafür tun, diese Muskeln zu behalten. Eiweißshakes sind... Read more

Vorhofflimmern, welche typischen Anzeichen gibt es? Auch wenn Sie in letzter Zeit oft schlapp sind und auf der Arbeit oder beim Sport einen regelrechen Leistungsabfall bemerken, ist das ein... Read more

Über einen Zeitraum von fast 35 Jahren haben Forscher die medizinischen Daten von insgesamt 110.000 Menschen gesammelt und jetzt ausgewertet. Als Endergebnis kann ich Ihnen jetzt die 5 Fakto... Read more

Sie fühlen sich ständig müde, sind antrieblos und haben Kopfschmerzen? Dahinter könnte Eisenmangel stecken. Eisen wird dringend gebraucht, denn es ist entscheidend an der Blutbildung und der... Read more