Blähbauch – Ein häufiges Problem: Ein aufgeblähter Bauch, der nach dem Essen größer aussieht als er sollte und Unbehagen verursacht. Dieses Phänomen ist als Blähbauch bekannt und betri... Read more

Das wünscht sich doch Jeder/Jede: weniger Körperfett und mehr Muskulatur. Die Entscheidung, Gewicht zu verlieren und abzunehmen, ist der erste Schritt zu einem gesünderen Lebensstil. Doch ge... Read more

Müdigkeit ist ein allgegenwärtiges Gefühl, das viele von uns kennen. Es gibt zahlreiche Ursachen für dieses ermüdende Gefühl, und oft sind sie leicht zu übersehen. #müdigkeit #schilddrüse #g... Read more

Fettleber was tun? Überall lauern fettige Versuchungen, die wir gerne bei Stress in Anspruch nehmen. Schnell am Abend Essen bestellen oder zwischendurch ein Stück Kuchen mitnehmen. Doch das... Read more