Kohlenhydrate sind kein Feind – sie sind ein wichtiger Brennstoff für Gehirn und Muskeln (und in der Klinik oft sogar Teil der Therapie). Aber: Wir brauchen sie nicht zwingend zum Überleben... Read more
Ich zeige heute mal, was ich im Urlaub als Selbstversorger so einkaufe – und ja: es ist nicht nur Gesundes. Das war ein ganz spontaner Netto-Einkauf auf Norderney. Auch im Urlaub versuche ic... Read more
Wenn Sie nachts regelmäßig auf die Toilette müssen, ist das kein „normaler Alters-Makel“ – es kann Ihren Schlaf so zerhacken, dass sogar die nächtliche Gehirnreinigung (glymphatisches System... Read more
Zink ist an über 300 Stoffwechselreaktionen im Körper beteiligt und fungiert als wichtiger Hilfsstoff von Enzymen, deren Funktionsfähigkeit dadurch erst ermöglicht wird. Die wichtigsten Funk... Read more
Der Bund der Steuerzahler bringt es auf den Punkt. Das Steuersystem in dieser BRD ist leistungsfeindlich und ungerecht. So kann kaum Wirtschaftswachstum erzeugt werden, wenn Leistung bestraf... Read more
Natürliches Natron ist seit einigen Jahren erfolgreicher Bestandteil alternativer Krebstherapien
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