Hast Du schon mal darüber nachgedacht, wie gesund Tomatenmark sein kann? Es wird oft unterschätzt, aber es hat tatsächlich einige Vorteile für Deine Gesundheit. Tomatenmark enthält Lykopin, ein starkes Antioxidans, das größtenteils in der Schale der Tomaten vorkommt. Lykopin hat das Potenzial, zur Prävention von Krankheiten beizutragen, indem es freie Radikale im Körper neutralisiert und so Zellschäden vorbeugt.
Es ist nicht nötig, Tomatenmark täglich zu konsumieren, aber ein Esslöffel mehrmals in der Woche kann deinem Körper helfen, sich besser zu schützen. Zwar ist Tomatenmark kein Wundermittel, aber es kann ein kleiner, aber wertvoller Teil deiner gesunden Ernährung sein.
Ein Aspekt, den du beachten solltest, ist der Zuckergehalt von Tomatenmark. Aufgrund des hohen Trockenanteils hat es relativ viel Zucker. Dennoch kann es eine leckere und gesunde Alternative zu anderen Brotaufstrichen bieten. Wenn du keine Margarine oder Butter auf deinem Brot haben möchtest, probiere doch mal Tomatenmark aus. Mit ein paar Kräutern verfeinert, lässt sich ein schmackhafter Brotbelag zaubern. Auch eine Selleriestange mit Tomatenmark ist eine einfache, aber köstliche Snack-Option.
Gefällt Dir mein Kanal und möchtest du Danke sagen? Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten:
https://www.youtube.com/channel/UC-Ivlaz1y9TToFnpzmA7adw/join
⏩ Erst informieren, dann supplementieren: Gerne schauen Sie einmal rein in meine Ratgeber https://bit.ly/RatgeberHowTo ✅
❎ 100 % unabhängig ❎ 100 % studienbasiert ❎ 100 % medizinisch korrekt
▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Mit „Video-Visite Dr. Weigl“ haben Sie den aktuellen und medizinisch-wissenschaftlichen Kanal gefunden, der Themen rund um die Bereiche Schmerzen, #Medizin und #Gesundheit verständlich aber basierend auf Fakten, Richtlinien und Studien beschreibt.
▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Tomatenmark: Das passiert, wenn Du täglich 1 EL isst: https://https://bit.ly/Tomatenmark_Video
Avocado: Super gesund und gleichzeitig „rollende Gift-Bombe“: https://https://bit.ly/Avocado_Video
Haferkleie: Das passiert wenn Sie täglich Haferkleie essen: https://bit.ly/Haferkleie_Video
Fatburner aus dem KĂĽhlschrank: https://bit.ly/Fatburner_Video
Gesundheitskiller Zucker – Gefährlich nicht sĂĽĂź: https://bit.ly/Zucker_Video
▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
â–şFacebook: https://bit.ly/facebook_DrWeigl
â–şWebseite: https://doktorweigl.de
â–şTwitter: https://bit.ly/Twitter_DrWeigl
â–şInstagram: https://www.instagram.com/doktorweigl/
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Insbesondere bei Medikamenten gilt es Rücksprache mit Ihrem Arzt zu führen und die Packungsbeilage zu beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen.
Facebook- & Instagram-Icon: Icon made by freepik from www.flaticon.com
Twitter-Icon: Icon made by Pixel perfect from www.flaticon.com
Sound effects obtained from https://www.zapsplat.com
3D-Bildmaterial: Sharecare YOU Pro
Website: https://www.sharecare.com/
DoktorWeigl
