Warum verändern manche nach einem Herzinfarkt ihr Leben, andere nicht? Oft sind unbewusste Glaubenssätze schuld. Diese lassen sich erkennen und durch gesunde, förderliche Überzeugungen erset... Read more

Dr. Heart Read more

🚶‍♀️💥 Keine Zeit für Sport? Kein Problem! Nutze die 2 Minuten beim Zähneputzen für einen Wallsit oder eine Plank! 🧘‍♂️ Isometrische Übungen wie diese trainieren effektiv deine Bein- und Gesä... Read more

In diesem ganz besonderen Video bekommst du einen persönlichen Blick hinter die Kulissen: Wer ist eigentlich dieser Dr. Heart? Wie hat vor über zehn Jahren alles angefangen – von der Klinik... Read more

💉 Wusstest du, dass Impfungen dein Herzinfarkt-Risiko so stark senken können wie Statine? ❤️ Entzündungen, die durch Infektionen ausgelöst werden, erhöhen das Risiko für Arteriosklerose und... Read more