Ist Schluckauf gefährlich und was hilft dagegen? Klar ist: Schluckauf kann tierisch nerven! Und auch wichtig: Offenbar kann Schluckauf sogar einen Schlaganfall anzeigen. Jedoch, chronischer Schluckauf lässt sich nur schwer behandeln: Es gibt sogar Fälle von monatelangem Schluckauf.
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Was ist Schluckauf?
Jeder von uns weiß, wie sich #Schluckauf anfühlt, aber nur die wenigsten wissen, was da im Körper passiert. Der Schluckauf beginnt mit einer Verkrampfung des Zwerchfells. Dieser Muskel trennt Brust- und Bauchhöhle voneinander und ist an der Atmung beteiligt. Zum Einatmen zieht es sich zusammen. Dadurch vergrößert sich der Brustkorb und es entsteht ein Unterdruck, sodass Luft in die Lunge gesogen wird. Zum Ausatmen entspannt sich das Zwerchfell wieder und die Luft kann aus der Lunge entweichen. Während der normalen Atmung ist die Stimmritze, so heißt der Spalt zwischen unseren Stimmbändern, geöffnet, damit die Luft beim Ein- und Ausatmen ungehindert passieren kann. Beim Schluckauf führen bestimmte Auslöser aber dazu, dass sich das Zwerchfell plötzlich ruckartig verkrampft und sich gleichzeitig reflexartig die Stimmritze schließt. Der Luftstrom der Atemluft wird dadurch blockiert und prallt gegen die Stimmritze; das typische Schluckauf-Geräusch entsteht.
Ursachen für den Schluckauf
Das akute #Hicksen beruht auf einer vorrübergehenden Reizung des Zwerchfells. Das kann z.B. passieren, wenn Sie zu schnell sehr kalte oder warme Speisen gegessen oder stark kohlensäurehaltige Getränke getrunken haben. Auch viel Alkohol und psychische Einflüsse wie Stress und Nervosität können eine vorübergehenden „Hicks“ begünstigen. Ein wenig komplizierter sieht das Ganze beim chronischem Schluckauf aus.
Meine Tipps & Tricks gegen den Schluckauf:
Kennen Sie auch diese Hausmittel, die helfen sollen, den Schluckauf noch schneller loszuwerden? Sich erschrecken lassen, an der Zunge ziehen oder auch an 7 glatzköpfige Männer denken; die Liste ist fast erschlagend lang. Können solche Ratschläge tatsächlich helfen? Ja! Dabei ist allerdings weniger entscheidend, welchen dieser Tipps Sie befolgen. Wichtiger ist vielmehr 1.) die Tatsache, dass Sie dadurch Ihre Konzentration auf etwas anderes lenken. 2.) sorgen manche dieser Hausmittel für einen alternativen nervlichen Reiz, der sozusagen die Überreizung des Zwerchfells unterbrechen soll.
Die Behandlung des chronischen Schluckaufs richtet sich dann natürlich auch nach er jeweiligen Ursache, vorausgesetzt, dass diese identifiziert werden konnte. Idiopathischer chronischer Schluckauf ist hingegen nämlich oft ziemlich therapieresistent, ein paar Möglichkeiten gibt es aber doch. Vor allem muskelentspannende Mittel können z.B. helfe, das Zwerchfell zu entkrampfen. Bei sehr hartnäckigen Fällen können ergänzend auch ein Atemtraining und sogar eine Psychotherapie hilfreich sein. Ganz, ganz selten kann sogar eine Operation notwendig werden. ;-(
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DoktorWeigl