Ob du rauchst oder nicht – diese Symptome solltest du ernst nehmen. Denn oft beginnt es schleichend: ein bisschen Husten morgens, leichte Atemnot beim Treppensteigen, vielleicht Schleim, den man sich „wegschiebt“. Doch genau das kann der Anfang einer ernstzunehmenden Erkrankung sein – der sogenannten Raucherlunge, medizinisch COPD (Chronisch obstruktive Lungenerkrankung).
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00:00 | Raucherlunge erkennen
01:06 | 3 Dinge, die Sie bei Verdacht auf Raucherlunge tun sollten
03:06 | Was ist eine Raucherlunge?
06:33 | Anzeichen 1: Chronischer Husten
07:32 | Anzeichen 2: Atemnot bei Belastung
09:00 | Anzeichen 3: Auswurf – besonders morgens
10:17 | Anzeichen 4: Pfeifende oder brummende Atemgeräusche
11:15 | Anzeichen 5: Häufige Atemwegsinfekte
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Was ist eigentlich eine Raucherlunge?
Die „Raucherlunge“ ist keine bloße Redewendung, sondern bezeichnet die chronische Lungenerkrankung COPD. Diese entsteht durch dauerhafte Entzündungen der Atemwege – meist verursacht durch das Einatmen von Zigarettenrauch oder anderen Schadstoffen. Über Jahre hinweg verengen sich dabei die Bronchien, die Lunge wird weniger leistungsfähig, und typische Beschwerden nehmen zu: Husten, Auswurf, Atemnot.
Weltweit leiden über 200 Millionen Menschen daran – viele ohne es zu wissen. Besonders gefährlich: Die Erkrankung schreitet still voran, oft über Jahre. Umso wichtiger ist es, typische Symptome früh zu erkennen.
5 Anzeichen, die du ernst nehmen solltest
✅ Chronischer Husten – besonders morgens:
Viele Raucher*innen nehmen diesen Husten als „normal“ hin. Doch gerade dieser hartnäckige Morgenhusten mit oder ohne Schleim ist ein typisches Frühzeichen für COPD.
✅ Atemnot bei Belastung:
Wenn dich schon leichte körperliche Aktivitäten aus der Puste bringen – zum Beispiel Treppensteigen oder längeres Gehen – solltest du aufmerksam werden. Die Atemnot entwickelt sich langsam, wird oft auf Alter oder Fitness geschoben – ist aber ein ernstes Warnsignal.
✅ Schleimauswurf – täglich:
Gerade morgens produziert die gereizte Lunge Schleim, der abgehustet wird. Klingt harmlos, ist aber Hinweis auf chronische Entzündung – und erhöht das Risiko für Infekte.
✅ Pfeifende oder brummende Atemgeräusche:
Atemgeräusche beim Ausatmen deuten auf verengte Atemwege hin. Sie entstehen durch Schleim und Entzündung – häufig zuerst bei Belastung, später auch in Ruhe.
✅ Häufige Infekte:
Wer ständig erkältet ist, regelmäßig Bronchitis hat oder sich lange nicht erholt, könnte bereits eine geschwächte Lunge haben. Jede zusätzliche Infektion belastet die Atemwege und verschlechtert die Erkrankung weiter.
Zitierte Studien:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39722704/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31737341/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39078244/
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