Geballtes Fachwissen für effektives Muskelaufbau Training: Die 5 besten Einsteigertipps der Fitness-Influencer. Schnell abnehmen und gleichzeitig viele Muskeln aufbauen! So oder so ähnlich klingen die Versprechungen vieler Fitness-Influencer. Was ist dran? Welche Tipps sind gut und worauf kommt es am Anfang an?
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DoktorWeigl
