Sind Sie in letzter Zeit schneller müde und kaputt, als sonst? Haben Sie vielleicht dazu auch das Gefühl, Ihre Muskeln schwächeln ein wenig? Das könnten Symptome für einen Kaliummangel sein!... Read more

Krank durch Influencer & Co? Orthorexia Nervosa: Krankhafte Sucht nach gesundem Essen Sie essen gesund? Sehr gut! Aber ertappen Sie sich immer häufiger dabei, dass Sie ständig daran den... Read more

Sie essen gesund? Sehr gut! Aber ertappen Sie sich immer häufiger dabei, dass Sie ständig daran denken, was Sie als nächstes essen möchten? Die Gedanken kreisen darum, wie Sie die nächste Es... Read more

„Kein Arzt verrät Dir“ Episode 7 Besonders Ältere und kranke Menschen lagen auf den Intensivstationen. Gerade diese Menschen haben niedrige Vitamin-D-Spiegel. Ich lehne mich jetz... Read more

Das Training im Fitnessstudio und erstrecht im eigenen „Home Studio“ hat einen großen Vorteil: Wir können jederzeit alleine loslegen und trainieren, worauf wir Lust haben. Häufig gibt es zum... Read more