Zu viel Kaffee? Der morgendlichen Kaffee ist weit verbreitet und für viele ein Ritual, das den Tag startet. Doch ab wann wird der Genuss zur Überlastung? Die Grenze zwischen gesundem und übe... Read more

Das passiert, wenn Sie nie wieder Zucker essen! Der Entschluss, vollständig auf Zucker zu verzichten, mag auf den ersten Blick als radikal erscheinen, aber die Idee ist keineswegs abwegig. V... Read more

Welche Milchalternativen gibt es und sind diese überhaupt gesünder und umweltfreundlicher? Kuhmilch hat seit einiger Zeit ein ganz schönes PR-Problem. Milchersatz wie Mandelmilch, Haferdrink... Read more

Haben Sie sich schon einmal Ihre Zunge genauer angeschaut? Die Zunge kann Ihnen mehr über Ihre Gesundheit verraten, als Sie vielleicht denken. Regelmäßige Untersuchungen vor dem Spiegel könn... Read more