Das Internet ist voller Schlafroutinen und Ernährungstipps, die einen erholsamen Schlaf versprechen. Doch welche Lebensmittel sind tatsächlich hilfreich und sollten regelmäßig auf dem Speise... Read more

Wir alle werden durch mediale Schlagzeilen täglich damit konfrontiert: Krebs! Jedes Jahr erkrankt in Deutschland fast eine halbe Million Menschen an Krebs. Krebs ist also mitten unter uns. U... Read more

Akne ist die häufigste Hautkrankheit weltweit, von der etwa 70–95 % der Jugendlichen betroffen sind. Sie ist mehr als nur ein paar Pickel auf der Stirn. Tatsächlich handelt es sich um eine e... Read more

Leckere selbstgemacht Snickers mit Datteln. Ich bin ja absoluter Dattel Liebhaber. Süß aber oho. Wer die Vorteile von Datteln noch nicht kennt, dem empfehle ich mein ausführliches #youtube V... Read more

Etwa 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose, einer typischen Verschleißerkrankung. Diese chronische Erkrankung verursacht häufig Schmerzen, Instabilität und Bewegungseinsc... Read more