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Zink Power mit 7 zinkreichen Lebensmitteln: Schnelle Hilfe bei Erkältung & für ein gutes Immunsystem
Zink spielt eine entscheidende Rolle in zahlreichen Körperfunktionen, insbesondere in Bezug auf die Stärkung des Immunsystems. Viele Menschen leiden jedoch unter einem Zinkmangel, ohne es zu... Read more
Seit mehreren 1000 Jahren wird die Ashwagandha-Pflanze, die im Deutschen auch Schlafbeere oder Winterkirsche heißt, in der traditionellen indischen Heilkunst eingesetzt. Sie soll u.a. Stress... Read more
Mein Ziel: 100 Jahre alt werden. Longevity heißt, länger als der Durchschnitt zu leben. Wer bis ins hohe Alter gesund bleiben möchte, kann einiges dafür tun. Fantasien von einem langen, viel... Read more
Leiser Killer: Die Gefahr der Insulinresistenz. Insulin kennt jeder, aber die zunehmend verbreitete Insulinresistenz bleibt oft im Schatten. Dabei ist sie der Auslöser für Diabetes und kann... Read more