Alles über das Thema Gesundheit.
Eiweißobergrenze: Wieviel Eiweiß ist schädlich? Wieviel Eiweiß brauche ich für den Muskelaufbau? Wer braucht eigentlich wirklich viele Proteine? Wir nehmen i. d. R. immer genug Eiweiß mit un... Read more
Jeder Apfel, jedes Glas Fruchtsaft enthält Fruchtzucker, Smoothies auch und gerade die sind doch eigentlich gesund, und sogar die DGE empfiehlt uns doch täglich Obst & Gemüse zu essen,... Read more
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Gehören Sie zu den über 3,5 Millionen Beschäftigten in Deutschland, die regelmäßig Nachtarbeit leisten? Ob öffentlicher Verkehr, Polizei oder natürlich auch medizinisches Personal, es gibt v... Read more
Sie werden überrascht sein: Es gibt so viele gesunde Lebensmittel, mit denen sich ein Eisenmangel ausgleichen lässt. Ein leichter Mangel ist nicht dramatisch, in späteren Stadien des Eisenma... Read more
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