Alles über das Thema Gesundheit.
Sie werden überrascht sein: Es gibt so viele gesunde Lebensmittel, mit denen sich ein Eisenmangel ausgleichen lässt. Ein leichter Mangel ist nicht dramatisch, in späteren Stadien des Eisenma... Read more
Ist die Keto-Diät nun ein Verbrennungswunder oder eine gezielte Mangelernährung, die gesundheitlich zu Problemen führen kann? Sollte man nun also die Finger davon lassen oder nicht? Was ist... Read more
Viele von euch kennen sicherlich Prof. Dr. Spitz im Zusammenhang mit Vitamin D. Auf diesen Beitrag habe ich bereits vor einger Zeit schon einmal reagiert. Diesmal möchte ich jedoch auf sein... Read more
20 kg in 4 Wochen abzunehmen ist theoretisch möglich, indem man ein tägliches Kaloriendefizit von etwa 4.600 kcal erreicht. Dies würde erfordern, nahezu auf jegliche Nahrung zu verzichten un... Read more
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