đââď¸ Bewegung fĂźr dein Herz: 30 Minuten reichen â¤ď¸ 30 Minuten Bewegung pro Tag senken dein Herzrisiko um 30% Und das ist einfacher, als du denkst! đĄ â So integrierst du Bewegung in deinen Al... Read more
âąď¸ Intervallfasten â der SchlĂźssel zu einem gesunden Herz-Kreislaufsystem? â¤ď¸ Intervallfasten kĂśnnte mehr fĂźr deine Gesundheit tun, als du denkst! Es bietet nicht nur eine einfache Methode,... Read more
âBeurteilt mich nicht nach meinen Erfolgen, sondern danach, wie oft ich hingefallen und wieder aufgestanden bin.â â Nelson Mandela đ Bei diesem Zitat bekomme ich richtig Gänsehaut⌠Und ich d... Read more
Immer häufiger hÜren wir dieser Tage von Herzmuskelentzßndungen, sog. Myokarditiden, auch in Zusammenhang mit Corona bzw. einer Coronaimpfung. Aber was ist das eigentlich ßberhaupt, eine Myo... Read more







