Fünf Dinge, die ich als Kardiologe (fast) jeden Tag tue, um mir hoffentlich Herzinfarkt Schlaganfall und Co. ein Leben lang vom Leibe zu halten und die auch dir, wenn du sie einigermaßen ums... Read more
Dr. Heart Read more
💡 Selbstfürsorge ist der Schlüssel! 🚶♂️💆♀️ Lerne, auf deine Signale zu hören und handle bevor es zu spät ist. In diesem Podcast teile ich meine besten Tipps, wie du Stress und Burnout verm... Read more
„Alle Bildschirmaktivitäten sind mit weniger Glücksempfinden verbunden, alle Nicht-Bildschirmaktivitäten mit mehr Glücksempfinden.“ Dieses Zitat, das ich im Almanach von Naval Ra... Read more







