Der Begriff Autophagie hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit erregt. Oft wird dieser körpereigene Recyclingprozess als Schlüssel zu einem längeren, gesünderen Leben dargestellt. Einige behaupten, dass man durch die gezielte Aktivierung der Autophagie Falten loswerden, Krankheiten wie Krebs vorbeugen und das Leben verlängern kann. Fasten wird dabei häufig als einfacher Weg gepriesen, um diesen Prozess zu fördern. Doch wie viel Wahrheit steckt hinter diesen Versprechen?
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DoktorWeigl
