Ein entscheidender Faktor bei der Entwicklung von Arthrose ist das Körpergewicht. Besonders das Kniegelenk wird durch Übergewicht stark belastet. Ob beim Treppensteigen, Springen oder bei alltäglichen Bewegungen – unsere Gelenke müssen im Laufe des Lebens immense Belastungen aushalten. Mehr Gewicht führt dabei zu einer stärkeren Beanspruchung der Gelenke, was das Risiko für Arthrose erhöht.
Jedoch sind nicht nur Übergewicht und die damit verbundene Belastung der Gelenke ursächlich für Arthrose. Auch genetische Faktoren, Fehlstellungen der Gelenke oder frühere Verletzungen spielen eine wichtige Rolle. Selbst schlanke Menschen können an Arthrose erkranken.
Ein besonderes Augenmerk liegt auf dem viszeralen Fett, dem sogenannten Bauchfett. Dieses Fettgewebe ist nicht nur eine zusätzliche Belastung für die Gelenke, sondern wirkt auch stark hormonell. Es fördert die Bildung von entzündungsfördernden Hormonen, die das Entstehen und Fortschreiten von Arthrose begünstigen können. Zudem wird viszerales Fett mit weiteren gesundheitlichen Problemen wie dem metabolischen Syndrom und Insulinresistenz in Verbindung gebracht.
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