Ich zeige heute mal, was ich im Urlaub als Selbstversorger so einkaufe – und ja: es ist nicht nur Gesundes. Das war ein ganz spontaner Netto-Einkauf auf Norderney. Auch im Urlaub versuche ich meinen Prinzipien treu zu bleiben, aber ich gönn mir bewusst Ausnahmen – weil sonst gibt’s immer einen „Grund“ (Urlaub, Weihnachten, Geburtstag …). Und jetzt: Das sind meine wichtigsten Prinzipien + was davon in meinem Einkauf steckt.
📘Die besten Lebensmittel (Guide): https://bit.ly/Ratgeber6_Lebensmittel
📘„In Zukunft gesund“ – eine Einladung zu langfristiger Gesundheit: https://bit.ly/inZukunftgesund
DoktorWeigl
