Folsäure – auch Folat oder Vitamin B9 genannt – ist in der heutigen Ernährung oft mangelhaft vorhanden. Da Folsäure nicht nur Schlaganfällen vorbeugt, sondern noch viele andere gesundheitliche Vorteile hat, lohnt sich eine Supplementierung gleich mehrfach. Denn Folsäure ist auch essentiell wichtig für die Bildung der DNA, sowie für sämtliche Wachstums- und Regenerierungsprozesse im Körper.
Folgen eines massiven Folsäuremangels können Haarausfall, Hautprobleme, Depressionen oder sogar Entzündungen im Magen sein. Ein Mangel an Folsäure in der Schwangerschaft erhöht das Risiko von Fehl- und Frühgeburten erheblich. Da die Einnahme der Pille bei Frauen zu einer Senkung des Folsäurespiegels führt, sollte insbesondere bei einem Kinderwunsch schon frühzeitig mit einem hochwertigen Naturprodukt supplementiert werden.
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