Corona-Inzidenzen, Corona-Fallzahlen, Intensivbettenbelegung, die Schlagzeilen sind tgl. voll davon. Aber eine ebenso große Gefahr wie mit den akuten Coronavirusinfektionen scheint mit dem L... Read more

Starte mit Deiner individuellen Morgenroutine in Deinen Tag und stelle die richtigen Weichen in allen Deinen Lebensbereichen während die Welt um Dich herum noch schläft. Für mich ein echter... Read more

90% unserer heutigen Wohlstandserkrankungen haben im Prinzip die gleiche, erstaunlich simple Ursache! Verstehe die Zusammenhänge und halte Dich mit ein bisschen Kreativität im Alltag ein Leb... Read more

Was macht den Rauchstopp so schwer? Die meisten Raucher:innen wollen mit dem Rauchen aufhören, schließlich sind ja die desaströsen Folgen dieser Sucht nicht zuletzt in schrecklichen Bildern... Read more

Wann darf man nach einer Corona-Infektion endlich wieder Sport machen? Wann riskiere ich, dass das sars-cov-2-Virus auf das Herz schlägt, also eine Myokarditis verursacht? Wie soll ich mich... Read more