Die Liebe zu dir selbst – die Arznei deines Lebens . . .

Wir wünschen uns Erfolg, Glück und Menschen, die uns annehmen und lieben doch haben wir schon einmal nach innen gehorcht, ob wir uns das selbst aus vollem Herzen zugestehen?

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Der liebevolle und achtsame Umgang mit uns selbst ist die entscheidende Voraussetzung dafür, dass uns auch aus der Außenwelt Positives entgegenkommen kann. Und es ist derjenige Beitrag, den allein wir leisten können, um ein glückliches Leben zu führen. Selbstliebe kann man kaum mit Büchern lernen oder mit dem Verstand trainieren.

Doch wir können sie in uns selbst finden und entwickeln…

Eine sehr gute Hilfe leistet der folgende Text, den ich bei der “WortMalerin” Andrea Maier fand… Mein Dank sagt Maria Lourdes!

Worum es wirklich geht

Hier bist du also, gestrandet auf diesem Planeten der Gegensätzlichkeiten, ein wenig verloren im Weltengewühl mit nur einem Wimpernschlag zwischen Himmel und Hölle.

Vielleicht gebrandmarkt vom vielen „Widerstand gegen“ und „Kampf für“, von der „Suche nach“ und der „Hoffnung auf“… Vielleicht fragst du dich manchmal, was das alles hier eigentlich soll, wozu es gut ist und was der Sinn dieser Reise sein könnte.

Ist es möglich, dass es darum geht, lustvoll im Labyrinth deiner Seele zu reisen, um ihre verborgenen, geheimen Räume zu betreten und Licht in die dunkelsten Spinnwebenwinkel zu bringen? Alle verlorenen Schlüssel zu finden und die verbotenen Türen aufzudrücken,
die dich zu den Verliesen deines Bewusstseins führen? Den ungelebten Aspekten deines Wesens wieder Leben und Farbe einzuhauchen und immer wieder dieselbe Frage zu stellen:

Bin ich wahrhaftig?

Dich selbst, deine Einzigartigkeit und Talente zu feiern, selbst als einsamer, verrückter Tänzer auf dem Parkett, und auch dann, wenn niemand dir applaudiert? Deine kleinen Grenzen wieder zu spüren, sie zu heilen und achtsam zu pflegen, und gleichzeitig die großen alle zu sprengen, hinwegspülen zu lassen von den Gezeiten des Lebens, bis sie sich wie Meerschaum knisternd im Sand verlieren und du für einen kurzen, zeitlosen Moment fühlen kannst, dass deine Verbindung zu allem Lebendigen die einzig relevante Wahrheit ist?

Deinen Widerstand gegen Ebbe und Flut des Universums aufzugeben und dich einfach von ihnen tragen zu lassen, ebenso wie das heilige Paradoxon zu zelebrieren, sobald du herausgefunden hast, dass ein und dasselbe Ding richtig und falsch, schön und hässlich,
böse und gut, unermesslich kostbar und bedeutungslos zugleich sein kann, und zahllos die Perspektiven, von denen aus du es betrachten kannst, ebenso wie dich selbst?

Dir deine Macht zurückzuholen durch das Wissen, dass nichts und niemand über dich verfügen oder dich verletzen kann, wenn du es ihm nicht selbst irgendwann und irgendwie gestattet hast? Den Schemen deiner Angst zu begegnen, Auge in Auge, ihren Ursprung zu verstehen und Frieden mit ihnen zu schließen, damit sie zur Ruhe finden, wenn ihre Zeit gekommen ist?

Und schließlich die Liebe zu dir selbst als die Arznei deines Lebens und den fruchtbaren Nährboden zu begreifen, auf dem allein deine Freude, deine Kraft, deine Seele und die vitale Gemeinschaft mit allem Seienden gedeihen können?

Ja. Möglich, dass es genau darum geht.

Mein Dank an Andrea Maier von wortmalereien.com

Feuer, Erde, Wind & Meer … 
ist eine außergewöhnliche Sammlung von Geschichten und Betrachtungen zu den Spielgründen des Lebens. Mit Herz ergreifendem, literarischem Feingefühl sinniert die WortMalerin Andrea Maier unter anderem über Themen wie Urkräfte, Mann & Frau, Bewusstwerdung, Weiblichkeit, Wahrheit oder die Liebe zu sich selbst und zur Schöpfung… mehr hier


Selbstliebe – der innere Ursprung – der Anfang aller Liebe
Lass Dir niemals einreden, Du wärst nichts wert. Glaub an Dich, denn Du bist aus einem bestimmten Grund genau so, wie Du bist und es gibt Menschen die Dich auch genau so wollen, wie Du bist – mehr dazu hier


Das Wunder der Selbstliebe
Mit ihrem Millionen-Bestseller -Bestellungen beim Universum- hat Bärbel Mohr einen großen Trend begründet. Nach Jahren der Erfahrung mit Seminarteilnehmern wurde ihr klar, dass das dahinter liegende Gesetz der Resonanz nur dann gut funktioniert, wenn der Wünschende durch eine solide Selbstliebe positive Impulse weitergibt. hier weiter


Selbst-Liebe lernen
„Solange wir uns nicht selbst lieben und achten können, kann uns die Liebe anderer Menschen gar nicht richtig erreichen!“ Du möchtest alte Wunden heilen und dich befreien von Gedanken- und Verhaltensmustern, die dich hindern, DU selbst zu sein, dann hier weiter!


EGO SEX SELBSTLIEBE
Ego, Sex und Selbstliebe richtig verstanden sind wahre Glücksbringer. Dazu müssen wir verstehen, wie unsere Wahrnehmung funktioniert. Und: Wie entsteht unsere Realität? hier weiter


Heirate dich selbst
Mach Frieden mit dir. Nimm dich an. Begrüße deinen Schatten. Umarme deine Schwächen. Heile deine Wunden. Befreie deinen Geist. Lass los, was dir schadet. Wähle, was dich stärkt. hier weiter


Wie Kokosöl die Gesundheit fördert und Sie schöner macht
Mit natürlichem Kokosöl schenkt uns die Natur das perfekte Nahrungsmittel. Anders als in der gehärteten Form, die wir in industriell verarbeiteten Lebensmitteln und Fertiggerichten finden, wirkt das naturbelassene Öl wahre Wunder für unsere Gesundheit. hier weiter


Sie sind nicht krank, Sie sind vergiftet!
Eine Aussage, die vermutlich bei mehr als 80 Prozent aller Patienten zutrifft, die einen Arzt oder Heilpraktiker aufsuchen. Doch die rasant zunehmende Vergiftung durch Umwelt, Industrie und denaturierte Nahrung ist kein klassisches, kein akzeptiertes Krankheitsbild und wird daher von der Schulmedizin weitgehend ignoriert. hier weiter


Zahnschmerzen natürlich loswerden
Wie Sie starke Zahnschmerzen lindern, mit geheimen Hausmittel gegen Zahnschmerzen vorgehen und die Schmerzen so natürlich Behandeln und für immer loswerden können… hier weiter


Nackenschmerzen
Wie Sie Nackenschmerzen lindern, Verspannungen lösen und die Körperhaltung verbessern können! hier weiter


Warzen loswerden, die schnelle Lösung!
Die Zeit des Schämens und der Schmerzen ist vorbei…. Es gibt keinen Grund mehr, das jemand unter Warzen leiden muss. Die Lösung steht hier


Rheumatoide Arthritis steuern
Wenn Sie an rheumatoider Arthritis leiden, wenn Sie es leid sind, Medikamente zu nehmen, die nicht wirken, dann lesen Sie bitte hier weiter


Hochwertige und einmalige Weisheitslehren
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Dream Body
Der schnellste Weg Ihren Traumkörper zubekommen ist NICHT sich im Fitnessstudio zu quälen… und NICHT zu hungern…hier weiter


Wundermittel Natron – das Hausmittel unserer Großmütter:
Heutzutage ist Natron als preiswertes und dennoch hochwirksames Hausmittel leider in Vergessenheit geraten – zu Unrecht, denn Natron ist ausgesprochen vielseitig einsetzbar und dabei ganz natürlich und umweltschonend. Natron ist schlichtweg ein Multitalent! hier weiter


Was Oma und Opa noch wussten
Das Wissen unserer Großeltern, die mehr als eine existenzielle Versorgungskrise zu überstehen hatten. Weise Ratschläge, einfache Rezepte und bewährte Einsichten, wie wir auch ohne Geld, Strom und Supermarkt für eine lange Zeit gut, gesund und nachhaltig überleben können… hier weiter


Lebensexpertin “Allure” – über “Vergeben” und “Verzeihen”

Vergeben und Verzeihen können, die Hand zur Versöhnung reichen – entscheidende Fähigkeiten, wenn die Liebe dauern soll. Doch vielen
Menschen fällt gerade dies besonders schwer.
Dabei sind Vergeben und
Verzeihen elementare Voraussetzungen für das geistige und körperliche
Wohlbefinden. Vergeben zu können befreit nicht nur den Geist, sondern auch den Körper. Vergeben

Loslassen und voller Vertrauen im Fluss des Lebens zu treiben hilft dabei, das anzunehmen, was ist… und Ängste, Schuldgefühle und Zweifel zu überwinden. An ihre Stelle treten Gelassenheit, Dankbarkeit und Zuversicht.

Lebensexpertin Allure meint: “… Vergeben sollte als eine Chance und als ein Geschenk gesehen werden. Ein Geschenk an den Täter und eine Chance an sich selbst, um neu anfangen zu können…”

Vergeben und Verzeihen können – Ein Beitrag von Allure – Danke, sagt Maria Lourdes!

Die Fähigkeit, anderen vergeben und verzeihen zu können, ermöglicht es uns, Wunden heilen zu lassen.

„Der Schwache kann nie vergeben. Jemandem vergeben können ist die Eigenschaft starker Menschen“
(Mahatma Gandhi)

EntschuldigungVerzeihen können ist wichtig für unser Seelenheil und unsere Gesundheit. Dabei ist es wichtig, dass man auch sich selbst vergeben kann. Sich selbst verzeihen zu können, bedeutet sich selbst einzugestehen, dass etwas nicht richtig war, was man gemacht oder gesagt hat, und sich trotzdem als liebenswerten Menschen betrachten kann.

Wenn wir anderen verzeihen, dann überwinden wir unseren Ärger und unsere Enttäuschung. Hass, Ärger, und Kränkungen wirken sich schädlich auf unsere Seele, unseren Körper und unsere Gesundheit aus. Unsere Lernfähigkeit sowie unsere Konzentrations- und Leistungsfähigkeit lässt nach. Dies hat zur Folge, dass wir gereizt sind und sich Verärgerung und Verbitterung in uns breit machen.
Wenn wir nicht bereit sind, vergeben und verzeihen zu können, verurteilen wir uns dazu selbst, nicht vergessen zu können und halten somit unsere Gedanken an. Und der Schmerz hat immer seine Präsenz.

Verzeihen können bedeutet Loslassen und ist eine Befreiung für Seele und Körper und macht Platz für Neues. Wer verzeihen kann übernimmt Eigenverantwortung für seine positive Lebensgestaltung. Wer verzeihen kann lässt nicht zu, dass äußere Einflüsse, andere Menschen oder bestimmte Ereignisse das eigene Leben beeinflussen können. Wer verzeihen kann zeigt Stärke.

Vergebung bedeutet bereit zu sein, sich für Neues öffnen zu können.
Wichtig ist, dass das Verzeihen nicht nur über den Verstand stattfindet, sondern auch Vergebung in der Seele, tief und ehrlich aus seinem Innersten, denn erst dann bringt es uns den sogenannten Seelenfrieden und erfüllt uns mit Freude und Liebe kann in uns wachsen.

Verzeihen und Vergeben heißt allerdings nicht, dass wir Geschehenes für gut finden sollen.
FB_IMG_1428390053445Oft braucht es etwas Zeit, um sich bedrückender Gefühle entledigen zu können. Meist passiert dies unbewusst, aber es kann auch Situationen geben, aus denen man sich bewusst. befreien kann. So können körperliche Blockaden gelöst werden und somit ein Schritt zur Heilung erfolgen.  Vergeben und trotzdem nicht gut heißen was geschehen ist.

„Die empfangene Ungerechtigkeit zu verzeihen, bedeutet sich selbst die Wunde seines Herzen heilen“
(Vinzenz von Paul)

Wir sollten immer daran denken, dass „Nicht-Vergeben“ immer uns selber schadet und nicht den anderen. Vergebung ist eine Entscheidung und kein Gefühl.
Obwohl es scheint, dass Vergebung teilweise etwas Unerreichbares ist, kommt man nur durch Vergebung zu „innerem Frieden“.

Entscheiden kann sich jeder, also kann auch jeder vergeben.
Vergeben ist nichts Neues und Unbekanntes in unserem Alltag und wir alle standen schon mal vor der Entscheidung, jemandem zu vergeben. Die meisten haben sicher Vergebung abgelehnt – aus Gründen wie Stolz, verletzte Eitelkeit, Wut oder Frust, vielleicht auch aus Angst heraus, nochmal verletzt zu werden.

FB_IMG_1428685982514Vergebung ist zu vergleichen mit einer Sinneswandlung.
Allerdings ist auch das „Wollen“ ein wichtiger Bestandteil in der Anfangsphase des „Vergeben-Könnens“.
Vergeben bedeutet nicht eine Untat zu vergessen oder zu beschönigen. Es ist sogar wichtig, die Untat zu erkennen und sich des Negativen darin bewusst zu werden.

Verzeihen bedeutet nicht, Vergangenes rückgängig zu machen und bedeutet auch nicht, dass man Schuld und Unrecht ungeschehen machen kann. Vergebung gilt immer dem Täter und nicht seiner Tat, Unrecht wird immer Unrecht bleiben.

Vergeben sollte als eine Chance und als ein Geschenk gesehen werden. Ein Geschenk an den Täter und eine Chance an sich selbst, um neu anfangen zu können.

Mehr Gutes erreichen wir durch Vergebung, Verzeihen und Loslassen.
Voraussetzung für Vergebung aus tiefstem Herzen ist die tief empfundene Liebe, Liebe zu sich selbst, Liebe zu seinen Nächsten. Die Liebe – aller Anfang!

Linkverweise:

Vergessen, vergelten, vergeben, versöhnen? Nach extremer Gewalt ist das Weiterleben mit dem Trauma für die Opfer ein oft nur schwer zu bewältigender Prozess, für den die jeweilige Gesellschaft, aber auch die Täter eine besondere Verantwortung tragen. Vergeben, Verzeihen, Versöhnen stehen für solche sozialen Handlungen, mit denen der zerstörte Raum des Miteinanders wieder neu erschaffen werden soll. hier weiter

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Wenn Liebe nicht mehr genügt – Familienleben ist oft nicht frei von Verletzungen und Enttäuschungen, Unzufriedenheit, Vorwürfe, Streit, der bis hin zum völligen Kontaktabbruch zwischen Eltern und ihren erwachsenen Kindern gehen kann. Eltern glauben stets, alles gegeben zu haben, und doch scheint Liebe allein oft nicht mehr zu genügen. hier weiter

Das Verzeihen in der Liebe – Wie Täter und Opfer lernen können, um Verzeihung zu bitten oder aus tiefstem Herzen zu vergeben. Der Weg des Verzeihens und wie danach ein Neubeginn aussehen kann. hier weiter

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Wenn du die Welt verändern willst, liebe einen Mann …

Über die Liebe wird viel diskutiert und meistens reden unentwegt Frauen darüber. Selbst einschlägige Lexika definieren die Liebe zwischen Mann und Frau falsch und führen bei Männern wie auch bei Frauen zu völlig unrealistischen Vorstellungen.

Der folgende Text – anonym verfasst –  zeigt einfühlsam, dass es nicht unmöglich ist…wahrhaftig zu lieben!

Was kann eine Frau tun, um die Welt zu verändern?
Wenn du die Welt verändern willst, liebe einen Mann….

Liebe1Wenn du die Welt verändern willst, liebe einen Mann, liebe ihn ganz.
Nimm den, dessen Seele die deinige ruft, der dich sieht und mutig genug ist, Angst zu haben.
Nimm seine Hand und führe ihn sanft zum Blut deines Herzens, wo er deine Wärme spüren und ausruhen kann.
Verbrenne seine schwere Last in deinem Feuer, schau tief in seine Augen und sieh, was dort schlafend oder wach, scheu oder erwartungsvoll liegt.

Schau in seine Augen und sieh dort seine Väter und Großväter und all die Kriege und den Wahnsinn, für den ihr Geist in fernen Ländern und fernen Zeiten gekämpft hat.
Schau auf ihre Schmerzen und Kämpfe, ihre Qualen und ihre Schuld, schau ohne Urteil darauf und lass alles gehen.

Fühle dich ein in die Last, die er von seinen Vorfahren mitbekommen hat,
und sei dir bewusst, dass er in dir eine sichere Zuflucht sucht.
Lass ihn unter deinem ruhigen Blick schmelzen.
Und wisse, dass du ihm seine Wut nicht zurück zu spiegeln brauchst,
denn du hast einen Mutterleib, einen süßen, tiefen Durchgang, um alte Wunden zu waschen und zu erneuern.

Liebe4Wenn du die Welt verändern willst, liebe einen Mann, liebe ihn ganz. Sitze vor ihm in der vollen Größe deiner Weiblichkeit und in deiner ganzen Verwundbarkeit. Im Spiel deiner kindlichen Unschuld und in den Tiefen deines Todes. Sei eine blühende Einladung, sanft und nachgebend, offen, dass seine männliche Kraft auf dich zukommt … und schwimme mit ihm im Uterus der Erde, in stillem Wissen.

Und wenn er sich zurückzieht – denn das wird er – wenn er in seine Höhle flieht, versammle deine Großmütter um dich und lass dich von ihrer Weisheit umschließen. Höre ihr zartes Murmeln und lass dein ängstliches Mädchenherz davon ruhig werden. Werde ganz still und warte geduldig auf seine Rückkehr. Sitze und singe vor seiner Tür Lieder der Besänftigung.

Liebe5Wenn du die Welt verändern willst, liebe einen Mann, liebe ihn ganz. Betöre nicht den kleinen Jungen in ihm. Mit List und Tücke und verführerischen Tricks, um ihn zu ködern – in ein Netz aus Zerstörung, Intrigen und Hass, schrecklicher als jeder Krieg, den seine Brüder führten.

Das ist nicht weiblich, das ist Rache, das ist das Gift verschlungener Schnüre,
des Jahrtausende alten Missbrauchs, der Vergewaltigung der Welt.
Es gibt einer Frau keine Kraft, wenn sie ihm die Eier abschneidet – Es macht sie klein
und tötet uns alle. Und ob seine Mutter ihn gehalten hat oder es nicht konnte –
Halte du ihn und führe ihn in deine Anmut und deine Tiefe,
in das glimmende Feuer in der Mitte der Erde.
Strafe ihn nicht, wenn er deinen Bedürfnissen und Ansprüchen nicht genügt.
Weine für ihn und lass alles in deinem Blut heimkommen.

Liebe10Wenn du die Welt verändern willst, liebe einen Mann, liebe ihn ganz. Liebe ihn nackt und frei. Liebe ihn und öffne Körper und Seele für den Kreislauf von Geburt und Tod. Und danke ihm für die Gelegenheit, mit ihm durch wütende Stürme und stille Wälder tanzen zu können. Habe den Mut, zerbrechlich zu sein. Und lass ihn aus den berauschenden Blütenkelchen deines Seins trinken. Lass ihn spüren, dass er dich halten, für dich eintreten und dich schützen darf.

Lass dich in seine Arme fallen und vertraue, dass er dich auffängt, selbst wenn du tausendmal fallen gelassen wurdest. Lehre ihn, sich hinzugeben, indem du dich selbst hingibst…Und schmilz in das süße Nichts im Herzen dieser Welt.

Liebe7Wenn du die Welt verändern willst, liebe einen Mann, liebe ihn ganz. Ermutige ihn, füttere ihn, lasse ihn, höre ihn, halte ihn, heile ihn.
Im Gegenzug wirst du genährt und gestärkt werden von seinem klaren Denken und seinen gerichteten Pfeilen und beschützt werden von seinen starken Armen.
Wenn du ihn lässt, kann er alles sein, was du dir je erträumt hast.

Wenn du einen Mann lieben willst, liebe dich selbst.
Liebe deinen Vater, deinen Bruder, deinen Sohn, deinen Ex-Partner. Liebe alle – vom ersten Jungen den du geküsst hast, bis zum letzten, über den du geweint hast.
Danke für die Geschenke, für die Entwirrung, die dich zu dem geführt hat, der jetzt vor dir steht und finde in ihm die Saat alles Neuen und Sonnigen.
Die Saat einer neuen Welt, die ihr gemeinsam erschaffen könnt.

Übersetzung aus dem Amerikanischen von Wilfried Nelles – Mein Dank an Maria W.

Linkverweise:

5 Wünsche – Stellen Sie sich vor, Sie müssten jetzt sterben. Wären Sie mit Ihrem Leben zufrieden? Und wenn nicht, was hätten Sie sich gewünscht? hier weiter

Liebesexpertin Allure – Mit Liebe, Wärme und Humor aber auch mit der nötigen Sorg­falt, macht sich unsere Liebesexpertin Gedanken über die Probleme im “LEBEN” – Die Artikel von Allure finden Sie hier

Escort Damen aus München – Egal zu welcher Jahreszeit sie München besuchen, sie werden sicher von dieser wunderschönen Landeshauptstadt Bayerns begeistert sein.
Da es für einen nicht ortskundigen sehr mühsam sein kann, alle schönen Flecken dieser Traumstadt alleine zu erkunden, schlagen wir ihnen vor, doch auf den Dienst einer Escort Lady zurückzugreifen… hier weiter

Wissenschaftliche Beweise für die Selbstheilungskraft – Warum Gedanken oft stärker sind als Medizin: Die einen glauben daran und feiern Erfolge, andere sind skeptisch und fordern Beweise. Lissa Rankin, Ärztin und Bestsellerautorin, schafft es, Schulmedizin und das Phänomen der Selbstheilung endlich unter einen Hut zu bringen! “Wenn wir das Flüstern des Körpers nicht hören, dass etwas aus der Balance geraten ist, beginnt er zu schreien.” hier weiter

Mit der Weisheit der Indianer unsere Zukunft retten – Es sind über viele Generationen hinweg überlieferte Mythen und Sagen, die uns auf eine Reise inneren Wachstums und der Inspiration mitnehmen. Von den Ältesten an ihre Kinder und Enkelkinder weitergegeben, vermitteln die klugen Fabeln und Legenden einen Einblick in das Leben der Lakota und schenken universelle Erfahrungen, die das Leben reicher machen und unser Gespür für das Richtige stärken. hier weiter

Das Geheimnis der Erfolgreichen – wenn man sich nur ein wenig darauf einläßt, findet man plötzlich einen Weg für sich, der wieder aus dem Dunklen führt. Jeden Tag ein bißchen mehr….Ich kann nur jedem raten, der etwas in seinem Leben verändern möchte oder in einer Krise steckt, welche auch immer, dies zu lesen. hier weiter

Verführe Mit Persönlichkeit – Warum Du bislang bei Frauen scheiterst und wie Du das Herz einer Frau wirklich eroberst … hier weiter

Liebe und Sinnlichkeit – Wer den Reiz verhaltener Sinnlichkeit verstehen will, muss Tanizaki lesen…hier weiter

LoveRevolution – Erfahre deine bestehenden Beziehungen auf einem neuen Niveau von Lebendigkeit, Achtsamkeit und Stärke. Oder öffne dich für neue Wunschpartnerschaften.hier weiter

Und tausend Atemzüge später – Eine Reise ins eigene Innere. Der Weg um sich von seiner Angst zu befreien…hier weiter

Die Magie psychosexueller Verführung und mentaler Gedankenkontrolle – Mittels Techniken aus den Bereichen Schamanismus, Huna und Aura-Beeinflussung erlernen Sie einfach, die Kontrolle über jede Situation zu gewinnen und sich ihre kühnsten Träume zu erfüllen. Eine Entdeckungsreise in die Welt der Telepathie und Gedankenkontrolle. Nur mit Hilfe der Kraft ihres Geistes können Sie leicht, unwiderstehliche Anziehungskraft entwickeln. hier weiter

Verführungstechniken und Gedankenkontrolle – Mit Hilfe Ihrer Geisteskraft können Sie leicht, einfach und mühelos unwiderstehliche Anziehungskraft entwickeln, Charisma aufbauen und bei anderen wirken lassen. hier weiter

Gelassenheit: Innere Gelassenheit lernen und trainieren

In der geschäftigen Betriebsamkeit unseres Alltags geht oft der Blick für das Wesentliche verloren. Innere Ruhe und Harmonie, grundlegende Voraussetzungen für das Wohlbefinden eines jeden Einzelnen, sind oft nur noch leere Worte. 

Wer wünscht sich nicht, in heiterer Gelassenheit durch sein Leben zu gehen?
Auf einem faszinierend klaren Weg führt uns Lebensexpertin Allure zu mehr Gelassenheit. Sie vertritt die Meinung:

“…Gelassenheit bedeutet glücklich zu sein und die Überzeugung in sich zu tragen, Glücklich sein verdient zu haben…”

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Gelassenheit – Ein Beitrag von Allure.

Gelassenheit ist in jeder Lebensphase ein Gewinn. Gelassenheit ist etwas, was sich viele Menschen wünschen. Die Sehnsucht nach Gelassenheit ist in uns und wächst stetig, gerade in der heutigen Zeit.

Was ist Gelassenheit?

– Gelassenheit ist eine Einstellung
– Gelassenheit bedeutet innere Ruhe zu haben
– Gelassenheit bedeutet eine unvoreingenommene Haltung zu haben
– Gelassenheit ist die Fähigkeit in schwierigen Situationen die Fassung zu bewahren
– Gelassenheit ist eine anmutige Form des Selbstbewusstseins

Das Leben in Gelassenheit zu leben ist das Leben in der Gegenwart

Gelassenheit ist nicht zu verwechseln mit Gleichgültigkeit, sondern einer der drei Geisteszustände, Liebe, Mitgefühl und Mitfreude. Gelassenheit ist eine Grundeinstellung und eine persönliche Lebensphilosophie.

Gelassenheit bedeutet den Tag frei erleben zu können, ohne seine Probleme alle auf einmal lösen zu wollen. Andere nicht verbessern zu wollen, sondern sie so zu akzeptieren, wie sie sind.
Gelassenheit bedeutet glücklich zu sein und die Überzeugung in sich zu tragen, glücklich sein verdient zu haben – ohne die Forderung zu haben, dass sich die Umstände an einen anpassen müssen, sondern sich selbst an die Umstände anzupassen.
Gelassenheit bedeutet sich vor Unentschlossenheit zu hüten, keine Angst zu haben und den Glauben an die Güte in sich zu tragen. Gelassenheit ist in jeder Lebensphase ein Gewinn.

Gelassenheit bedeutet Vertrauen zu haben

FB_IMG_1427436263344Gelassene Menschen sind in der Lage, die besseren Entscheidungen zu treffen, da sie ruhig bleiben und sich nicht selbst so schnell unter Druck setzen. Somit werden keine voreiligen Entscheidungen getroffen.

Das zieht natürlich auch Erfolg nach sich, da sie vermögen ihre Probleme objektiver zu betrachten. Somit ist die Möglichkeit für bessere Lösungen gegeben.

Gelassene Menschen haben das Vermögen, souverän und entspannt mit Problemen umzugehen. Sie strahlen eine innere Ruhe, eine innere Sicherheit aus. Sie wirken auf andere wie ein ruhender Pol. Sie verkörpern innere Liebe, welche eine Gelassenheit entstehen lässt gegenüber den Wechselfällen des Lebens. Gelassenheit ist die Fähigkeit inmitten von Höhen und Tiefen des Lebens und gewisser Ereignisse, Ruhe zu bewahren

“Ich wünsche mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann; den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann; und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.” (Reinhold Niebuhr)

In diesem Spruch sind die Hauptelemente der Gelassenheit verankert.
Das Hinnehmen, was nicht zu ändern ist, das Ändern was zu ändern ist und das Erkennen, was man zu ändern vermag.

Obwohl das nicht von Einfachheit geprägt ist, Dinge zu ändern, da sich die meisten Menschen mit vielen Dingen abfinden, die sie unzufrieden oder unglücklich machen, obwohl diese änderbar wären. Auch sind sie wiederum nicht in der Lage, Dinge zu akzeptieren, also hinzunehmen, welche nicht änderbar sind, da sie auf diese keinen Einfluss haben.

Ein liebevoller Blick in erster Linie auf sich selbst ist der Schlüssel zur Gelassenheit, dann der Blick auf alles um sich herum. Wer die Welt und die Menschen um sich herum mit Liebe anschaut, dem fällt es einfacher, Geduld zu üben und gelassener zu sein. Es geht darum anzunehmen, das eigene Leben nicht als Last zu empfinden, sondern es als eigene Aufgabe zu erkennen. Inneres Vertrauen und Zuversicht, gepaart mit Optimismus, das Leben bejahen, das sind die Voraussetzungen um gelassen sein zu können.

Gelassenheit entsteht in uns – entsteht aus Liebe, aus Liebe zum Leben und aus Liebe zu anderen Menschen.

Marie von Ebner-Eschenbach formulierte Gelassenheit so:
„Gelassenheit ist eine anmutige Form des Selbstbewusstseins.“

Linkverweise:

Gelassenheit – Eine hohe Arbeitsbelastung, private Konflikte oder unvorhergesehene Ärgernisse – immer wieder laufen wir Gefahr, unser inneres Gleichgewicht zu verlieren. Passiert dies zu oft, fühlen wir uns bald leer und ausgebrannt und manövrieren uns auf Dauer sogar in ein Burnout. Doch so weit muss es nicht kommen. hier weiter

Angst, Schuldgefühle, Stress, Beziehungsschwierigkeiten – wie wir es schaffen, mit dem Leben zu kooperieren. Wir lernen, zu erkennen, was uns an einem sinnerfüllten Leben hindert, wie wir mit Angst und Schuldgefühlen richtig umgehen und Dinge und vor allem Personen loslassen, wenn sie uns nicht gut tun. hier weiter

Geborgenheit – Ob ein Mensch beherzt oder verzagt durchs Leben geht, hängt von der Geborgenheit ab, die er als Kind erfahren hat. In den großen Gefühlen liegt der Schlüssel zu den inneren Welten von Kindern: ihr Spüren und Begreifen, ihr Einfühlen in andere und Zugehen auf die Welt… hier weiter

Zufriedenheit und innere Ruhe im Leben finden – Anselm Grün ist einer der meistgelesenen spirituellen Autoren unserer Gegenwart. Der Benediktinerpater aus der Abtei Münsterschwarzach ist geistlicher Begleiter und Berater vieler Menschen. hier weiter

Zeichen am Himmel und auf Erden kündigen die Weltenwende an – Stehen wir vor einer neuen Ära in der Geschichte der Menschheit? Peter Orzechowski listet die Hinweise – am Himmel und auf Erden – auf, die diesen Schluss nahelegen. hier weiter

Dream Body – Der schnellste Weg Ihren Traumkörper zubekommen ist NICHT sich im Fitnessstudio zu quälen… und NICHT zu hungern…hier weiter

Lebensenergie-Konferenz – Die kompletten Aufzeichnungen des Online-Gesundheitsevents Lebensenergie-Konferenz.de Top-Referenten, spannende Themen, geballtes Wissen, Inspiration und Praxistipps: hier weiter

Langzeitlebensmittel zur Krisenvorsorge – Was essen Sie, wenn die Geschäfte geschlossen oder leer sind? Im Krisenfall werden die Supermärkte binnen weniger Stunden leer sein. hier weiter

Geborgenheit – das schönste Nebenwort der Liebe

Wir leben in einer Zeit, die gezeichnet ist von Kälte und Egoismus, vom Auflösen traditioneller Strukturen und Lebenswelten, von politischen und wirtschaftlichen Umwälzungen und vom Verlust religiöser oder spiritueller Führungen.
Je medialer, globaler und virtueller unsere Welt wird, desto größer wird die Sehnsucht nach Sicherheit, Schutz, Liebe, Wärme und Vertrauen, desto mehr sehnen wir uns nach Geborgenheit.

Doch wo und wie kann jeder Einzelne in den verschiedenen Lebensbereichen in seinem alltäglichen Denken, in der Liebe, im Handeln und Fühlen selbst, zu seiner Geborgenheit finden? Welche Denkansätze und Betrachtungsweisen gibt es hierfür? Liebesexpertin Allure hat sich mit der “Geborgenheit” beschäftigt…

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Geborgenheit – das schönste Nebenwort der Liebe – von Liebesexpertin Allure.

Was ist Geborgenheit?

  • Geborgenheit ist ein Gefühl des Urvertrauens, sich beschützt zu fühlen, Halt und Sicherheit zu finden, wenn wir es brauchen und ein Gefühl unverletzlich zu sein.
  • Geborgenheit ist ein Gefühl von Ruhe, Wärme, Frieden, Nähe und LIEBE und die Akzeptanz in all diesem durch Andere.
  • Geborgenheit ist ein zentrales Lebensgefühl und eine Grundvoraussetzung für unser Leben und für eine stabile Entwicklung der eigenen Persönlichkeit.
  • Geborgenheit ist ein inneres Gefühl was sich durch „Loslassen-können“ kennzeichnet.
  • Geborgenheit ist das Vertrauen ins Leben.
  • Geborgenheit ist ein Gefühl der Zugehörigkeit und der Heimat.

Wenn wir uns geborgen fühlen, verspüren wir weder Angst, noch Wut, noch Traurigkeit, noch Einsamkeit

Wenn wir uns geborgen fühlen, können wir uns entspannen, finden zu uns selbst zurück und sind in der Lage, unsere eigenen Bedürfnisse zu spüren.
Geborgenheit können wir auch spüren, wenn wir alleine sind. Sie kann auch abhängig von unserer seelischen Verfassung sein, welche stark durch unsere eigene Einstellung zu unserem Selbst, unserer Umwelt und unseren Mitmenschen beeinflusst wird.
Geborgenheit haben wir im Mutterleib gespürt und suchen diese auch als Erwachsene

FB_IMG_1429896191704Wer als Kind durch Abwesenheit von Geborgenheit kein Urvertrauen entwickeln konnte, leidet oft unter Zukunftsängsten, welche Verlust- und Bindungsangst mit einschließen.
Zu allen Zeiten haben die Menschen den Zustand von Geborgenheit angestrebt und somit spielt auch Geborgenheit für Erwachsene in der heutigen Zeit eine wichtige Rolle.

Geborgenheit ist ein wertvolles Geschenk Durch Abwesenheit von Geborgenheit gerät unser Leben schnell aus dem Takt und wird durch rastloses Suchen getrieben und kann einen schweren Konflikt in uns auslösen.

Geborgenheit – ein Gefühl endlich angekommen zu sein, auf der Suche nach einem bestimmten Ort, einem bestimmten Zuhause oder der richtigen Person, die all das bieten kann, damit diese Sehnsucht ein Ende hat. Ein Gefühl von Sehnsucht, welches wir mit Nähe verbinden.

Geborgenheit, ein vollkommenes, einzigartiges Gefühl, in dem wir uns selbst wiederfinden können, um auch unsere Träume verwirklichen zu können, um den Alltag besser meistern zu können. Das lässt in uns ein Gefühl von Glück wachsen, weil wir in uns selbst sein können. Geborgenheit ist ein schönes Wort und ein noch schöneres Gefühl. Wer Geborgenheit spürt, ist stark. Wer sie vermittelt, gewinnt.

Besonders in der partnerschaftlichen Beziehung sehnen und suchen wir nach Geborgenheit. Wenn wir sie in der Partnerschaft finden, können wir loslassen, uns fallen lassen, uns hingeben. Der Partner ist der Spiegel unseres Selbst. Wir finden zu uns selbst zurück, durch Berührungen und Zärtlichkeiten, ein schöner und einfacher Heilungsweg für die Seele.

Geborgenheit ermöglicht uns das Zusammenleben, erhält uns gesund, macht uns glücklich und stark und lässt die Liebe in uns blühen.

Linkverweise:

Geborgenheit – Ob ein Mensch beherzt oder verzagt durchs Leben geht, hängt von der Geborgenheit ab, die er als Kind erfahren hat. In den großen Gefühlen liegt der Schlüssel zu den inneren Welten von Kindern: ihr Spüren und Begreifen, ihr Einfühlen in andere und Zugehen auf die Welt… hier weiter

5 Wünsche – Stellen Sie sich vor, Sie müssten jetzt sterben. Wären Sie mit Ihrem Leben zufrieden? Und wenn nicht, was hätten Sie sich gewünscht? hier weiter

Escort Damen aus München – Egal zu welcher Jahreszeit sie München besuchen, sie werden sicher von dieser wunderschönen Landeshauptstadt Bayerns begeistert sein.
Da es für einen nicht ortskundigen sehr mühsam sein kann, alle schönen Flecken dieser Traumstadt alleine zu erkunden, schlagen wir ihnen vor, doch auf den Dienst einer Escort Lady zurückzugreifen… hier weiter

Geborgenheit – Ulfilas Meyer untersucht traditionelle Orte für Geborgenheit wie Familie oder Heimat und versucht sie mit neuen Inhalten zu füllen. Sein Buch fördert ein aktives, individuelles, erwachsenes Auseinandersetzen mit Geborgenheitsgefühlen und zeigt, wie jeder für sich – etwa durch Rituale, die Nähe zu anderen oder die Naturliebe – Geborgenheit erlangen kann. hier weiter

Wissenschaftliche Beweise für die Selbstheilungskraft – Warum Gedanken oft stärker sind als Medizin: Die einen glauben daran und feiern Erfolge, andere sind skeptisch und fordern Beweise. Lissa Rankin, Ärztin und Bestsellerautorin, schafft es, Schulmedizin und das Phänomen der Selbstheilung endlich unter einen Hut zu bringen! “Wenn wir das Flüstern des Körpers nicht hören, dass etwas aus der Balance geraten ist, beginnt er zu schreien.” hier weiter

Mit der Weisheit der Indianer unsere Zukunft retten – Es sind über viele Generationen hinweg überlieferte Mythen und Sagen, die uns auf eine Reise inneren Wachstums und der Inspiration mitnehmen. Von den Ältesten an ihre Kinder und Enkelkinder weitergegeben, vermitteln die klugen Fabeln und Legenden einen Einblick in das Leben der Lakota und schenken universelle Erfahrungen, die das Leben reicher machen und unser Gespür für das Richtige stärken. hier weiter

Wie Sie Menschen sofort durchschauen: Die erstaunliche Technik, mit der Sie andere dazu bringen, das zu tun, was SIE wollen. Sofort anwendbar. Garantiert. Laden Sie sich jetzt den begehrten Erfolgsreport herunter – kostenlos! hier weiter

Eine seltsame Geschichte – Wer beim Lesen mal wieder eine Gänsehaut kriegen, mitfiebern und vor Spannung die ganze Nacht durchlesen möchte, für den ist diese Geschichte das Richtige . Atemberaubend! … hier weiter

Nur wer sich vorbereitet hat eine Chance! Wusstest Sie, dass es 3 unverkennbare Anzeichen für eine Globale Krise gibt (Eine Krise, die zwischen 150 Tagen und 2 Jahren anhält). Diese 3 klaren Anzeichen sind bereits in 16 von 28 EU Staaten aufgetreten und es ist nur eine Frage der Zeit, bis sie sich auf das restliche Europa ausweiten. hier weiter

Anti-Angst-Akademie –  Einzigartige Plattform zur Überwindung von Angstzuständen und Panikattacken sowie zur Persönlichkeitsentwicklung. hier weiter

Zeichen am Himmel und auf Erden kündigen die Weltenwende an – Stehen wir vor einer neuen Ära in der Geschichte der Menschheit? Peter Orzechowski listet die Hinweise – am Himmel und auf Erden – auf, die diesen Schluss nahelegen. hier weiter

Dream Body – Der schnellste Weg Ihren Traumkörper zubekommen ist NICHT sich im Fitnessstudio zu quälen… und NICHT zu hungern…hier weiter

Lebensenergie-Konferenz – Die kompletten Aufzeichnungen des Online-Gesundheitsevents Lebensenergie-Konferenz.de Top-Referenten, spannende Themen, geballtes Wissen, Inspiration und Praxistipps: hier weiter

Langzeitlebensmittel zur Krisenvorsorge – Was essen Sie, wenn die Geschäfte geschlossen oder leer sind? Im Krisenfall werden die Supermärkte binnen weniger Stunden leer sein. hier weiter

Vertrauen – einer der Grundpfeiler der Liebe

Allem Anfang wohnt ein Zauber inne – auch dem Neuanfang.

FB_IMG_1427523507215Ich begegne immer wieder Menschen, die mit ihrem Leben zufrieden sind, sich aber dennoch nach etwas Anderem sehnen. Glücklich sein! Liebesexpertin Allure, erinnert uns daran, unseren inneren Wünschen zu vertrauen – und ihnen zu folgen.

Einfühlsam und warmherzig regt Allure  dazu an, sich auf Neues einzulassen und gibt uns -wie immer- Hinweise, die das Leben einfach lebenswerter machen.
Mein Dank an Allure, sagt Maria Lourdes!

Vertrauen – einer der Grundpfeiler der Liebe

Ohne Vertrauen – hat die Liebe keine Freude
Ohne Vertrauen – stockt die Liebe
Ohne Vertrauen – hat die Liebe keinen Bestand
Vertrauen – ist mehr als Glaube oder Hoffnung
Vertrauen – ist eines der Grundbedürfnisse
Vertrauen – ist die Bereitschaft sich verletzlich zu zeigen.
Vertrauen – ist immer Ausdruck von innerer Stärke.
Vertrauen – ist wichtig zu einer gefestigten Persönlichkeit zu werden
Vertrauen – ist eine tragende Säule in einer Beziehung

Jemanden sein ganzes Vertrauen schenken zu können ist eine wahrhafte Erfahrung. Wenn tiefstes Vertrauen besteht, werden mehr Gefühle ausgesprochen und akzeptiert und lässt eine größere Bereitschaft in uns entstehen.

„Die größte Ehre, die man einem Menschen antun kann, ist die, dass man zu ihm Vertrauen hat“ (Matthias Claudius)

Vertrauen ist wichtig, denn wer nicht vertrauen kann, der wird auch kein Vertrauen finden. Wer nicht vertrauen kann, vergibt sich die Chance, mit anderen positive und befriedigende Erfahrungen machen zu können. Mit dem Gedanken, dass es genügend vertrauensvolle Menschen um uns herum gibt, lässt uns dies besser und zufriedener durchs Leben gehen. Vertrauen zu können ist eine wichtige Basis!
Eine wichtige Basis im persönlichen, im privaten und im beruflichen Bereich. FB_IMG_1428390001618

Selbstvertrauen

Wenn wir uns selbst vertrauen, ermöglicht es uns mit Problemen, welche uns begegnen, besser umgehen zu können. Durch dieses (Selbst-)Vertrauen können wir unser Leben besser meistern, egal was auch kommen mag. Wir sind gelassener. Und wenn diese Gelassenheit in uns verankert ist, wir in uns das Vertrauen haben, mit allem fertig werden zu können was uns auferlegt wird, dann wird keine Angst in uns sein auch anderen vertrauen zu können.

Anderen zu Vertrauen ist immer mit dem Risiko verbunden enttäuscht zu werden
Natürlich kann unser Vertrauen auch missbraucht werden. Aber Vertrauen ist ein wichtiger Grundpfeiler für unsere Seele, für unsere Liebe und für unser körperliches Wohlbefinden.

Vertrauen entgegenbringen zu können lässt uns besser fühlen und gibt uns mehr Gelegenheit den anderen nahe zu sein und deren Nähe zu spüren. Mit diesem Gefühl erfüllt zu sein, erzeugt Wärme und Liebe in uns.

Jeder von uns benötigt Vertrauen. Wenn wir Angst haben zu vertrauen, dann sind in uns noch meistens andere Ängste vorhanden – wie etwa Angst vor Nähe oder engen Bindungen oder Angst zu versagen, auf welche Art auch immer.
Unser Urvertrauen entsteht in unserer Kindheit. Selbstvertrauen wird in uns durch unsere Eltern entwickelt, wenn sie uns schrittweise an neue Aufgaben im Leben heranführen, uns ermutigen und loben.
Dagegen führen Lieblosigkeit, Nichtbeachtung, verletzende Kritik oder Vernachlässigung dazu Zweifel in uns selbst zu erzeugen und ein mangelndes Selbstwertgefühl entsteht. Eigenliebe geht verloren oder kann sich erst gar nicht entwickeln, somit haben wir auch kein Selbstvertrauen und auch kein Vertrauen mehr zu anderen.

Niemand kann uns eine Garantie geben, dass unser Vertrauen belohnt wird und wir keine Enttäuschung mehr erfahren werden, aber Vertrauen zu können ist eine Entscheidung. Diese Entscheidung kann jeder für sich selbst treffen.
Auch wenn wir enttäuscht wurden, und es noch so schwer ist wieder vertrauen zu können, es manchmal lange dauert bis Wunden geheilt sind, sollten wir es immer wieder versuchen. Misstrauen vergiftet unsere Seele. Mit ständig pessimistischen Gedanken ziehen wir genau das in unser Leben, was wir nicht wollen

Vertrauen in andere und die Bereitschaft, sich für andere zu öffnen, macht es möglich, mit dem Gefühl von Liebe, Nähe, Geborgenheit, Verständnis und Unterstützung belohnt zu werden.

Linkverweise:

5 Wünsche – Stellen Sie sich vor, Sie müssten jetzt sterben. Wären Sie mit Ihrem Leben zufrieden? Und wenn nicht, was hätten Sie sich gewünscht? hier weiter

Wissenschaftliche Beweise für die Selbstheilungskraft – Warum Gedanken oft stärker sind als Medizin: Die einen glauben daran und feiern Erfolge, andere sind skeptisch und fordern Beweise. Lissa Rankin, Ärztin und Bestsellerautorin, schafft es, Schulmedizin und das Phänomen der Selbstheilung endlich unter einen Hut zu bringen! “Wenn wir das Flüstern des Körpers nicht hören, dass etwas aus der Balance geraten ist, beginnt er zu schreien.” hier weiter

Escort Damen aus München – Egal zu welcher Jahreszeit sie München besuchen, sie werden sicher von dieser wunderschönen Landeshauptstadt Bayerns begeistert sein.
Da es für einen nicht ortskundigen sehr mühsam sein kann, alle schönen Flecken dieser Traumstadt alleine zu erkunden, schlagen wir ihnen vor, doch auf den Dienst einer Escort Lady zurückzugreifen… hier weiter

Mit der Weisheit der Indianer unsere Zukunft retten – Es sind über viele Generationen hinweg überlieferte Mythen und Sagen, die uns auf eine Reise inneren Wachstums und der Inspiration mitnehmen. Von den Ältesten an ihre Kinder und Enkelkinder weitergegeben, vermitteln die klugen Fabeln und Legenden einen Einblick in das Leben der Lakota und schenken universelle Erfahrungen, die das Leben reicher machen und unser Gespür für das Richtige stärken. hier weiter

Das Geheimnis der Erfolgreichen – wenn man sich nur ein wenig darauf einläßt, findet man plötzlich einen Weg für sich, der wieder aus dem Dunklen führt. Jeden Tag ein bißchen mehr….Ich kann nur jedem raten, der etwas in seinem Leben verändern möchte oder in einer Krise steckt, welche auch immer, dies zu lesen. hier weiter

Verführe Mit Persönlichkeit – Warum Du bislang bei Frauen scheiterst und wie Du das Herz einer Frau wirklich eroberst … hier weiter

Liebe und Sinnlichkeit – Wer den Reiz verhaltener Sinnlichkeit verstehen will, muss Tanizaki lesen…hier weiter

LoveRevolution – Erfahre deine bestehenden Beziehungen auf einem neuen Niveau von Lebendigkeit, Achtsamkeit und Stärke. Oder öffne dich für neue Wunschpartnerschaften.hier weiter

Und tausend Atemzüge später – Eine Reise ins eigene Innere. Der Weg um sich von seiner Angst zu befreien…hier weiter

Was heilt ist die Liebe – Eine positive Lebenseinstellung schützt uns oft vor kleineren oder größeren Widrigkeiten des Daseins, sie kann helfen, Krankheiten zu überwinden oder Schicksalsschläge wirksam zu meistern. hier weiter