Wie Sie Ihre Lunge reinigen – Hausmittel

Jeder weiß, dass Rauchen schlecht für die Gesundheit ist.
Deine Lunge ist danach voller Teer und langfristig geschädigt.

Wissenschaftler haben jedoch vor kurzem entdeckt, dass es tatsächlich
einige Lebensmittel gibt, die effektiv die Lunge vor Nikotin und anderen schädlichen Substanzen reinigen.


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Wenn Du Raucher bist, könnten Dir diese vier
Lebensmittel helfen deine Lunge zu reinigen.

Rund 29 Prozent der Bevölkerung raucht regelmäßig in Europa, 49 Prozent hat noch nie geraucht und etwa 22 Prozent bezeichnet sich als ehemalige Raucher. Und laut der WHO (Weltgesundheitsorganisation) stirbt täglich eine von zehn Personen an den Folgen von Tabakkonsum.

Diese vier Lebensmittel sind, wie Oh My Mag berichtet, in der Lage

die Lunge vor Teer und Nikotin zu reinigen

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.1. Paranüsse

Paranüsse

Sie sind reich an Vitamin E und Antioxidant Selen. Eine Nuss am Tag reicht schon. Selen ist ein Spurenelement in bestimmten Lebensmitteln kann aber auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln in Apotheken gekauft werden. Es stimuliert das Enzym, das Vitamin E produziert und hilft, die Membranlunge zu stärken.


2. Zwiebel

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Die Zwiebel ist ein wichtiger Nährstoff für eine gesunde Lunge, sie ist reinigend und antitoxisch. Außerdem hemmt sie das Wachstum von Krebszellen. Eine bis sieben Zwiebeln sollte man pro Woche verzehren.


3. Ingwer

Ingwer

Ingwer ist gut für die Bronchien und fördert die Schleimlösung. Außerdem ist er antibakteriell und antiseptisch – eine geballte Ladung Power! Daher ist regelmässiger Verzehr von Ingwer für Raucher besonders nützlich.


4. Grapefruit

Grapefruit

Der bittere Geschmack in Zitrusfrüchten kommt von den Monoiden. Antiviral, antipilzbekämpfend und antiseptisch – das alles steckt in der Frucht.


Quelle: likemag gefunden bei Allure



Schützt Rauchen wirklich vor Lungenkrebs ?


Über den Unsinn des Cannabis-Verbots ( Harald Lesch )


Umweltgifte und Schwermetalle gefährden unsere Gesundheit
Selbst bei einer gesunden Lebensweise kann der Mensch den Umweltgiften nicht mehr ausweichen. Unser Körper kann die vielen verschiedenen Gifte nicht mehr abbauen. Wo die Gifte herkommen und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie hier…


Rauchzeichen

Sie rauchen noch?
Lassen sich nicht beirren von den düsteren Prognosen auf der Zigarettenpackung?

Schauen lieber verträumt blauen Qualmwölkchen hinterher als verbissen über grüne Wiesen zu rennen? Dann sind Sie hier in bester Gesellschaft:
Hollywoodstars, Staatspräsidenten, Literaten und Indianer teilen
diese Leidenschaft mit Ihnen. . . Hier weiter >>>



Sie sind nicht krank, Sie sind vergiftet! Eine Aussage, die vermutlich bei mehr als 80 Prozent aller Patienten zutrifft, die einen Arzt oder Heilpraktiker aufsuchen. Doch die rasant zunehmende Vergiftung durch Umwelt, Industrie und denaturierte Nahrung ist kein klassisches, kein akzeptiertes Krankheitsbild und wird daher von der Schulmedizin weitgehend ignoriert. hier weiter


Q10 Ubiquinol Spray – Sie wünschen sich einen wirksamen, natürlichen Energielieferanten wissenschaftlich bestens untersucht undgesund? Dann ist Coenzym Q10 genau der richtige Stoff für Sie! Er gehört in jede Zelle unseres Körpers und ist dort absolut unentbehrlich: Q10 ist ein “Muss”, denn wenn man schwer krank wird, baut der ATP-Wert (Mitochondrien) stark ab. Mit Q10 – hochdosiert und Bitterstoffe kann man es aufhalten und seine Lebenszellen erhalten! Mit Q10 Ubiquinol flüssig steht ein hochwertiges Produkt zur Verfügung, das ohne Alkohol und durch direkte Aufnahme schnell den Zellen zur Verfügung steht…hier weiter


MMS Gold – Lebensmineralien – Die MMS Gold-Lebensmineralien ergänzen den Körper mit allen wichtigen Mineralien und Spurenelementen, die für eine optimale Zellfunktion unentbehrlich sind.Unerwünschte Stoffe werden gebunden und eliminiert, wodurch das Gleichgewicht im Körper wiederhergestellt wird.
MMS Gold eliminiert Chlor, Fluor, pharmazeutische Rückstände, Chemie, Plastik, Lösungsmittel, Schwermetalle und Pathogene im Wasser. Es tötet Viren, schädliche Bakterien und Parasiten durch Oxidation und verhindert deren Verbreitung und Wachstum, auch im Körper.

MMS Gold löst Ablagerungen (Kalzifizierung) aus den Zellen, Drüsen, Organen und anderen Körpergeweben.   hier weiter >>>



Natron: Saurer Tod vs. Basisches Leben – Natriumbicarbonat zählt sicherlich zu den nützlichsten Substanzen der Erde. Kein Wunder also, dass pharmazeutische Unternehmen es nicht gerne sehen, wenn Ärzte oder irgend­jemand sonst darüber Bescheid weiß. Doch Natriumbicarbonat ist ein wichtiges und dabei absolut sicheres Medikament, dass Außer­gewöhnliches zu leisten vermag. >>informieren Sie sich hier


Rezepte des Alltags mit Natron – Neben vielen Alltags- und Kochrezepten mit Natron wird hier auch die zugrunde liegende Wirkung auf einfache Weise erklärt. hier weiter


Wie Kokosöl die Gesundheit fördert und Sie schöner macht – Mit natürlichem Kokosöl schenkt uns die Natur das perfekte Nahrungsmittel. Anders als in der gehärteten Form, die wir in industriell verarbeiteten Lebensmitteln und Fertiggerichten finden, wirkt das naturbelassene Öl wahre Wunder für unsere Gesundheit. hier weiter


Rheumatoide Arthritis steuern – Wenn Sie an rheumatoider Arthritis leiden, wenn Sie es leid sind, Medikamente zu nehmen, die nicht wirken, dann lesen Sie bitte hier weiter


Was ist eigentlich dieses DMSO?


Das MMS-Handbuch – Lange Zeit konnten Anwender lediglich auf die Erfahrungen von mutigen Pionieren zurückgreifen, doch nun hat sich auch eine Ärztin des Themas angenommen. Die Allgemeinmedizinerin Dr. Antje Oswald hat sich mit der Wirkung von MMS intensiv beschäftigt und dabei Erstaunliches ans Licht gebracht… hier weiter


Das Reinigungsprogramm, das Körper und Seele entgiftet – Wir leben in einer Welt voller Gifte. Tagein, tagaus werden wir unaufhörlich mit Umweltschadstoffen und Krankheitserregern bombardiert. Bei diesen massiven Angriffen auf unsere Gesundheit müssten wir eigentlich alle durch die übermäßige Giftstoffbelastung krank geworden sein. Und das sind wir auch… mehr hier!


Eines der ältesten Heil- und Verjüngungsmittel der Welt! Schon die frühen Kulturen wussten, wie sich mit den richtigen Griffen, Knet- und Reibetechniken ungeahnte ganzheitliche Heilwirkungen erzielen lassen… mehr hier!


Freie Waffen für Ihre Selbstverteidigung. Damit Sie wissen, was Sie dürfen!


Ein effektives Abwehrhilfsmittel – ideal für den Selbstschutz… hier weiter


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Langzeitlebensmittel zur Krisenvorsorge – Was essen Sie, wenn die Geschäfte geschlossen oder leer sind? Im Krisenfall werden die Supermärkte binnen weniger Stunden leer sein. hier weiter


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Trau dich, neu zu werden – Verwandeln statt verändern


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Die 5 wichtigsten Ernährungsregeln für Ihren Urlaub…

Immer wieder erkranken Menschen auf Reisen.
Schuld ist oftmals eine unbedachte Ernährungsweise.
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Hier erfahren Sie die 5 wichtigsten Ernährungsregeln für unterwegs.
Damit Ihnen Ihr wohlverdienter Urlaub – im wahrsten Sinne des Wortes – nicht auf den Magen schlägt, sollten Sie ein paar Vorsichtsmaßnahmen beachten.

Ernährungsregeln für Ihren Urlaub

In diesen Urlaubsländern  sollten Sie Leitungswasser meiden

In Deutschland, Österreich und der Schweiz können Sie problemlos Leitungswasser trinken. Im Ausland selbst in südeuropäischen Ländern, sieht das aber anders aus:

Konsumieren Sie Wasser hier immer nur aus industriell abgepackten Flaschen, niemals aus der Leitung. Verzichten Sie auf Eiswürfel in Getränken! Die Gefahr einer Keimbelastung besteht insbesonders bei Trinkwasser in Südamerika, Afrika und Südostasien.Nutzen Sie hier selbst zum Zähneputzen nur Wasser aus der Flasche oder kochen sie Leitungswasser vorher ab.

Für Ihr Essen in diesen Ländern sollte gelten:

“Boil it, peel it or forget it!”  Das heißt:“Koch es, schäl es, oder vergiß es!”

Achten Sie auf Ihre Getränketemperatur

Achten Sie auf Ihre Getränketemperatur

Die meisten Menschen greifen in heißen Urlaubsländern zu kühlen Getränken. Für ihren erhitzten Körper ist das allerdings purer Stress: Die Flüssigkeit muss im Magen aufwendig erwärmt werden. Wertvolle Zeit vergeht, in der Ihr Körper längst mit Flüssigkeit versorgt werden müsste.

Für eine optimale Aufnahme sollten Ihre Getränke eine Temperatur zwischen 10°C und 15 °C haben.

In südlichen Ländern wird bei Hitze oft warmer Tee getrunken. Auch darauf sollten Sie verzichten. Denn anders als bei Südländern ist Ihr Körper diese hohen Temperaturen nicht gewohnt. Heißer Tee bringt Sie noch mehr ins schwitzen. und sorgt so für weiteren Flüssigkeitsverlust.

 Ingwer gegen Reiseübelkeit

.Nutzen Sie Ingwer gegen Reiseübelkeit

Stundenlanges Fahren zum Urlaubsziel macht hungrig. An einer Raststätte greifen viele Menschen dann zu einer üppigen Mahlzeit. Das kann zu einer körperlichen Belastung werden. das Essen liegt sprichwörtlich “wie ein Stein im Magen”. Bei hohen Temperaturen ist Ihr Körper nämlich bereits stark damit beschäftigt, sich selbst zu kühlen.

Nehmen Sie auf Reisen 5 bis 6 kleinere Mahlzeiten über den Tag verteilt zu sich, beispielsweise einen Salat, viel Obst und leicht verdauliches wie eine Suppe. Bei kurvenreichen Fahrten wird außerdem durch die Bewegungen das Gleichgewichtssystem in ihrem Innenohr gereizt. Wenn Sie die Bewegung nicht ständig mit den Augen verfolgen, kann es sein, dass Ihr Gehirn die Reize nicht richtig verarbeitet. Übelkeit und Erbrechen sind die Folge.
gegen Reiseübelkeit

Schauen Sie bei kurvenreichen Fahrten daher immer nach vorn. Wird Ihnen schnell schlecht, sollten Sie am Tag der Fahrt lediglich Zwieback, getrocknetes Obst, getrocknetes Weißbrot oder fettarme Kekse essen.

Auch Ingwer wirkt gegen Reiseübelkeit:

Lutschen Sie beispielsweise Ingwerbonbons oder schlucken Sie vor Beginn der Fahrt Ingwertabletten.

.Nicht nur Fleisch muss vor Salmonellen geschützt werden
Fleisch muss vor Salmonellen geschützt

.Dass durch nicht ausreichend erhitztes Fleisch oder Fisch Salmonellen übertragen werden, ist Ihnen sicherlich bewusst.

Weniger bekannt ist, dass Melonen ebenfalls häufige Salmonellen – Überträger sind.

In vielen Urlaubsgebieten kommen die Früchte mit Keimen in Kontakt, die auf der Schale bleiben. weil die Felder mit Fäkalien gedüngt wurden. beim Zerschneiden gelangen diese dann mitunter an das Fruchtfleisch.
Melonen

.Empfehlung:

Geschnittene Melonen immer kühl lagern – oder schnell verspeisen

.Planen Sie heimische Rezepte in Ihren Urlaubsalltag ein
heimische Rezepte in Ihren Urlaubsalltag

.Genauso wie die Klimaveränderung oder eine starke UV-Bestrahlung ist auch die Ernährungsumstellung in fremden Ländern der pure Stress für Ihren Körper:

Ein geschwächtes Immunsystem und damit einhergehende Erkrankungen sind vorprogrammiert. Versuchen Sie deshalb, heimische Ernährungsweisen und Rezepte in Ihren Urlaubsalltag einzubauen:

Kochen Sie sich beispielsweise Ihr Lieblingsessen. Nicht täglich muss etwas exotisches auf dem Speiseplan stehen.

Übrigens:

Stressbedingt leiden viele Menschen im Urlaub an Herpes.
Melissenöl kann helfen.

Rezept für selbstgemachtes Melissenöl:

selbstgemachtes Melissenöl

Melissenblätter – Olivenöl

Mischungsverhältnis auf 500 ml Olivenöl kommen 60g Melissenblätter.

Zubereitung:

Waschen Sie die Melissenblätter gründlich, dann grob zerhacken. In einem verschließbaren Gefäß mit Olivenöl übergießen. Alle Bestandteile sollten mit Öl bedeckt sein. Die Mischung 2 Wochen an einem sonnigen Ort durchziehen lassen – hin und wieder durchschütteln. Danach das nun fertige Melissenöl durch ein Leinentuch filtern, sodass es von den groben Pflanzenteilen getrennt wird. Bewahren Sie das Öl an einem Lichtgeschützten kühlen Ort auf.

Haltbarkeit: 6 – 9 Wochen

Sie können das Öl für Hautanwendungen nutzen, aber auch in der Küche, um einen Salat anzumachen.

Quelle: Maria Lourdes bedankt sich bei Allure!


Enders’ Homöopathische Hausapotheke – Seit über 200 Jahren hat sich die Homöopathie als Behandlungsmethode bewährt. Denn dabei mobilisieren Sie gezielt Ihre Abwehrkräfte und überwinden Beschwerden und Krankheiten aus eigener Kraft.
– 366 Beschwerden von Kopf bis Fuß: Ob Allergie, chronische Erkrankung oder Verletzungen – für (fast) jedes Problem gibt es Hilfe. Durch die übersichtliche Gliederung nach Körperbereichen und die bildhaften “Steckbriefe” finden Sie sicher und schnell zum richtigen Mittel. Akuthilfen, Haus- und Reiseapotheke, Arznei und Indikationen.
Hier finden Sie sicher und rasch das richtige Mittel – für sich und Ihre Familie… hier weiter >>>


Heilsteine vom Ostseestrand – 50 Strandsteine und deren Wirkungsweise auf Körper und Psyche werden hier beschrieben und in über 100 farbigen Abbildungen dargestellt. In unserer heutigen Zeit ist die Steinheilkunde mit Edelsteinen – welche schon seit Menschengedenken als Heilsteine verwendet werden – wieder verstärkt ins Bewusstsein der Menschen gerückt. Was haben aber ‘gewöhnliche’ Steine vom Strand mit Edelsteinen zu tun? Können Steine, die wir am Strand finden, denn überhaupt eine Heilwirkung auf Körper oder Psyche ausüben? hier erfahren Sie mehr darüber >>>


Wenn die Seele verletzt ist – Die “Verletzungen der Seele”, die Menschen im Laufe ihres Lebens erleiden, sind allgegenwärtig. Sie können die Betroffenen jahrzehntelang gefangen halten und schwere Probleme im Zusammenleben verursachen. Wenn Sie lernen, sich selbst besser zu verstehen, können Sie die Fesseln aus der Vergangenheit abstreifen und Selbstbestimmung, Lebensfreude und Vertrauen zu sich und anderen Menschen zurückgewinnen… hier weiter 


Lebensfreude zurückgewinnen – Depression – Wie kommt es zu dieser häufigen seelischen Erkrankung, an wen kann man sich wenden, welche Behandlungs-möglichkeiten gibt es, wie können Angehörige dem Patienten den Umgang mit der Erkrankung erleichtern? hier weiter 


Sei doch einfach glücklich – Glück geht doch ganz einfach! Dieser einzigartigen Kurs zum Glücklichsein, der Hunderttausenden half, Gesundheit und Lebensfreude zurückzugewinnen finden Sie hier


Willkommen im Reich der Fülle – Robert Betz gibt hier sein Erfolgsrezept preis. Verständlich und inspirierend zeigt er auf, wie Sie Mangelzustände und -gefühle überwinden und Ihren ganz eigenen Weg zu einem erfolgreichen Leben in materieller und spiritueller Fülle finden… hier weiter


Dein Liebes-Paket – Vorträge vermitteln dem Hörer eine neue Sicht auf Themen wie die Aspekte des Frau oder Mann-Seins, Liebe und Sexualität sowie die Beziehung zwischen Mann und Frau und zeigen Wege auf, wie man als Schöpfer seines Lebens die Möglichkeit hat, neue Wege zu gehen… hier weiter


Basis-Paket für ein glückliches Leben – Eine neue Sicht auf Ihr Leben und wie Sie als Schöpfer Ihr Leben aktiv gestalten können… hier weiter


Natron – Das weiße Gold in der Küche – Wofür es genau im Bereich Küche und Kochen eingesetzt werden kann, wird hier in Form von über 400 Tipps von A – Z aufgelistet und erklärt… hier weiter


Natriumhydrogenkarbonat (Kaisernatron) ist aus meinem Haushalt nicht mehr wegzudenken. Eine Teelöffelspitze pro Liter Wasser, das man am Tag so trinkt, hält den Körper im richtigen PH-Bereich von 7,5 (basisch). Das ist entscheidend für ein gesundes, rheumafreies und schlankes Leben… hier zum Sparpaket


Himalaya Salz: Es ist über 250 Millionen Jahre alt und zählt zu den Klassikern der Natursalze, welches seine rosa Farbe durch ein natürliches Eisengehalt erhält. Es wird traditionell von Hand abgebaut, handselektiert, gewaschen und sonnengetrocknet. Es ist in seiner Form also „Natur-Rein“… hier zum Sparpaket


Sehkraftverlust? Tatsächlich gibt es eine Therapie. Sie setzt nicht auf Operationen, Medikamente oder invasive medizinische Verfahren. Einzig die richtige Diät ist notwendig. Der Schlüssel zu dieser Diät ist… hier weiter


Heile dich selbst –  ermutigt uns, die Verantwortung für die eigene Gesundheit und unser Lebensglück zu übernehmen. Er zeigt, wie einfach es ist, im Einklang mit den natürlichen Grundlagen des Seins zu leben, und wie sehr uns die Natur dabei zu Hilfe kommt… hier weiter


Hilf dir selbst – sonst hilft dir keiner – ist die provokante Herausforderung, bewusst und geplant ein Leben mit dem größtmöglichen Maß an persönlicher Freiheit anzustreben…hier weiter


Rohkost statt Feuerkost – Es gibt nur eine einzige Ursache für Krankheiten, und die heißt falsche Ernährung. Wer sich hingegen mit Rohkost aus ungekochten, ungemischten und ungewürzten Nahrungsmitteln ernährt, ist gegen Beschwerden gewappnet… hier weiter


Die Umkehrung des Alterungsprozesses – Mittels dieser Methode ist dies für jeden erreichbar. Das bedeutet nichts weniger als das Altern zu verzögern, aufzuhalten oder auch wieder umzukehren… hier weiter


Im Schlaf – gesund und schlank – Wenn auch Sie dauerhaft schlank und gesund durchs Leben gehen wollen, verhilft Ihnen dieses vom Experten Axel Wehner entwickelte Audioprogramm, auf bewusster und unbewusster Ebene zu genau diesem Ziel… hier weiter


Hochdosiertes Vitamin D3: Das große Geheimnis, das Ihnen die Pharmaindustrie vorenthalten will – Die Theorie ist einfach: Vitamin D3 ist ein Hormon, das von unserer Haut gebildet wird, während wir in der Sonne sitzen… hier weiter


Das Geheimnis eines gesunden Lebens: Vitamin D – Viele Ärzte sind mit dem Thema Vitamin D nicht vertraut, unterschätzen die Folgen des Vitamin-D-Mangels und überschätzen Anwendungsrisiken, deshalb sollten Sie sich bei diesem brisanten Thema selbst kundig machen. Wer die Heilkraft von Vitamin D nutzt, profitiert von… hier weiter


Vitamin D3 Tropfen – Vitamin D3 ist das im Menschen wirksame Vitamin D. Unser Vitamin D3 ist sehr wohlschmeckend durch die ätherischen Öle und unterstützend für das allgemeine Wohlbefinden durch die Kombination mit wertvollem Sanddornöl und Palmkernöl. Außerdem sind sämtliche Unterarten von Vitamin E enthalten – daher der Name »Supervitamin«… hier weiter


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