Geborgenheit – das schönste Nebenwort der Liebe

Wir leben in einer Zeit, die gezeichnet ist von Kälte und Egoismus, vom Auflösen traditioneller Strukturen und Lebenswelten, von politischen und wirtschaftlichen Umwälzungen und vom Verlust religiöser oder spiritueller Führungen.
Je medialer, globaler und virtueller unsere Welt wird, desto größer wird die Sehnsucht nach Sicherheit, Schutz, Liebe, Wärme und Vertrauen, desto mehr sehnen wir uns nach Geborgenheit.

Doch wo und wie kann jeder Einzelne in den verschiedenen Lebensbereichen in seinem alltäglichen Denken, in der Liebe, im Handeln und Fühlen selbst, zu seiner Geborgenheit finden? Welche Denkansätze und Betrachtungsweisen gibt es hierfür? Liebesexpertin Allure hat sich mit der “Geborgenheit” beschäftigt…

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Geborgenheit – das schönste Nebenwort der Liebe – von Liebesexpertin Allure.

Was ist Geborgenheit?

  • Geborgenheit ist ein Gefühl des Urvertrauens, sich beschützt zu fühlen, Halt und Sicherheit zu finden, wenn wir es brauchen und ein Gefühl unverletzlich zu sein.
  • Geborgenheit ist ein Gefühl von Ruhe, Wärme, Frieden, Nähe und LIEBE und die Akzeptanz in all diesem durch Andere.
  • Geborgenheit ist ein zentrales Lebensgefühl und eine Grundvoraussetzung für unser Leben und für eine stabile Entwicklung der eigenen Persönlichkeit.
  • Geborgenheit ist ein inneres Gefühl was sich durch „Loslassen-können“ kennzeichnet.
  • Geborgenheit ist das Vertrauen ins Leben.
  • Geborgenheit ist ein Gefühl der Zugehörigkeit und der Heimat.

Wenn wir uns geborgen fühlen, verspüren wir weder Angst, noch Wut, noch Traurigkeit, noch Einsamkeit

Wenn wir uns geborgen fühlen, können wir uns entspannen, finden zu uns selbst zurück und sind in der Lage, unsere eigenen Bedürfnisse zu spüren.
Geborgenheit können wir auch spüren, wenn wir alleine sind. Sie kann auch abhängig von unserer seelischen Verfassung sein, welche stark durch unsere eigene Einstellung zu unserem Selbst, unserer Umwelt und unseren Mitmenschen beeinflusst wird.
Geborgenheit haben wir im Mutterleib gespürt und suchen diese auch als Erwachsene

FB_IMG_1429896191704Wer als Kind durch Abwesenheit von Geborgenheit kein Urvertrauen entwickeln konnte, leidet oft unter Zukunftsängsten, welche Verlust- und Bindungsangst mit einschließen.
Zu allen Zeiten haben die Menschen den Zustand von Geborgenheit angestrebt und somit spielt auch Geborgenheit für Erwachsene in der heutigen Zeit eine wichtige Rolle.

Geborgenheit ist ein wertvolles Geschenk Durch Abwesenheit von Geborgenheit gerät unser Leben schnell aus dem Takt und wird durch rastloses Suchen getrieben und kann einen schweren Konflikt in uns auslösen.

Geborgenheit – ein Gefühl endlich angekommen zu sein, auf der Suche nach einem bestimmten Ort, einem bestimmten Zuhause oder der richtigen Person, die all das bieten kann, damit diese Sehnsucht ein Ende hat. Ein Gefühl von Sehnsucht, welches wir mit Nähe verbinden.

Geborgenheit, ein vollkommenes, einzigartiges Gefühl, in dem wir uns selbst wiederfinden können, um auch unsere Träume verwirklichen zu können, um den Alltag besser meistern zu können. Das lässt in uns ein Gefühl von Glück wachsen, weil wir in uns selbst sein können. Geborgenheit ist ein schönes Wort und ein noch schöneres Gefühl. Wer Geborgenheit spürt, ist stark. Wer sie vermittelt, gewinnt.

Besonders in der partnerschaftlichen Beziehung sehnen und suchen wir nach Geborgenheit. Wenn wir sie in der Partnerschaft finden, können wir loslassen, uns fallen lassen, uns hingeben. Der Partner ist der Spiegel unseres Selbst. Wir finden zu uns selbst zurück, durch Berührungen und Zärtlichkeiten, ein schöner und einfacher Heilungsweg für die Seele.

Geborgenheit ermöglicht uns das Zusammenleben, erhält uns gesund, macht uns glücklich und stark und lässt die Liebe in uns blühen.

Linkverweise:

Geborgenheit – Ob ein Mensch beherzt oder verzagt durchs Leben geht, hängt von der Geborgenheit ab, die er als Kind erfahren hat. In den großen Gefühlen liegt der Schlüssel zu den inneren Welten von Kindern: ihr Spüren und Begreifen, ihr Einfühlen in andere und Zugehen auf die Welt… hier weiter

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Geborgenheit – Ulfilas Meyer untersucht traditionelle Orte für Geborgenheit wie Familie oder Heimat und versucht sie mit neuen Inhalten zu füllen. Sein Buch fördert ein aktives, individuelles, erwachsenes Auseinandersetzen mit Geborgenheitsgefühlen und zeigt, wie jeder für sich – etwa durch Rituale, die Nähe zu anderen oder die Naturliebe – Geborgenheit erlangen kann. hier weiter

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Vertrauen – einer der Grundpfeiler der Liebe

Allem Anfang wohnt ein Zauber inne – auch dem Neuanfang.

FB_IMG_1427523507215Ich begegne immer wieder Menschen, die mit ihrem Leben zufrieden sind, sich aber dennoch nach etwas Anderem sehnen. Glücklich sein! Liebesexpertin Allure, erinnert uns daran, unseren inneren Wünschen zu vertrauen – und ihnen zu folgen.

Einfühlsam und warmherzig regt Allure  dazu an, sich auf Neues einzulassen und gibt uns -wie immer- Hinweise, die das Leben einfach lebenswerter machen.
Mein Dank an Allure, sagt Maria Lourdes!

Vertrauen – einer der Grundpfeiler der Liebe

Ohne Vertrauen – hat die Liebe keine Freude
Ohne Vertrauen – stockt die Liebe
Ohne Vertrauen – hat die Liebe keinen Bestand
Vertrauen – ist mehr als Glaube oder Hoffnung
Vertrauen – ist eines der Grundbedürfnisse
Vertrauen – ist die Bereitschaft sich verletzlich zu zeigen.
Vertrauen – ist immer Ausdruck von innerer Stärke.
Vertrauen – ist wichtig zu einer gefestigten Persönlichkeit zu werden
Vertrauen – ist eine tragende Säule in einer Beziehung

Jemanden sein ganzes Vertrauen schenken zu können ist eine wahrhafte Erfahrung. Wenn tiefstes Vertrauen besteht, werden mehr Gefühle ausgesprochen und akzeptiert und lässt eine größere Bereitschaft in uns entstehen.

„Die größte Ehre, die man einem Menschen antun kann, ist die, dass man zu ihm Vertrauen hat“ (Matthias Claudius)

Vertrauen ist wichtig, denn wer nicht vertrauen kann, der wird auch kein Vertrauen finden. Wer nicht vertrauen kann, vergibt sich die Chance, mit anderen positive und befriedigende Erfahrungen machen zu können. Mit dem Gedanken, dass es genügend vertrauensvolle Menschen um uns herum gibt, lässt uns dies besser und zufriedener durchs Leben gehen. Vertrauen zu können ist eine wichtige Basis!
Eine wichtige Basis im persönlichen, im privaten und im beruflichen Bereich. FB_IMG_1428390001618

Selbstvertrauen

Wenn wir uns selbst vertrauen, ermöglicht es uns mit Problemen, welche uns begegnen, besser umgehen zu können. Durch dieses (Selbst-)Vertrauen können wir unser Leben besser meistern, egal was auch kommen mag. Wir sind gelassener. Und wenn diese Gelassenheit in uns verankert ist, wir in uns das Vertrauen haben, mit allem fertig werden zu können was uns auferlegt wird, dann wird keine Angst in uns sein auch anderen vertrauen zu können.

Anderen zu Vertrauen ist immer mit dem Risiko verbunden enttäuscht zu werden
Natürlich kann unser Vertrauen auch missbraucht werden. Aber Vertrauen ist ein wichtiger Grundpfeiler für unsere Seele, für unsere Liebe und für unser körperliches Wohlbefinden.

Vertrauen entgegenbringen zu können lässt uns besser fühlen und gibt uns mehr Gelegenheit den anderen nahe zu sein und deren Nähe zu spüren. Mit diesem Gefühl erfüllt zu sein, erzeugt Wärme und Liebe in uns.

Jeder von uns benötigt Vertrauen. Wenn wir Angst haben zu vertrauen, dann sind in uns noch meistens andere Ängste vorhanden – wie etwa Angst vor Nähe oder engen Bindungen oder Angst zu versagen, auf welche Art auch immer.
Unser Urvertrauen entsteht in unserer Kindheit. Selbstvertrauen wird in uns durch unsere Eltern entwickelt, wenn sie uns schrittweise an neue Aufgaben im Leben heranführen, uns ermutigen und loben.
Dagegen führen Lieblosigkeit, Nichtbeachtung, verletzende Kritik oder Vernachlässigung dazu Zweifel in uns selbst zu erzeugen und ein mangelndes Selbstwertgefühl entsteht. Eigenliebe geht verloren oder kann sich erst gar nicht entwickeln, somit haben wir auch kein Selbstvertrauen und auch kein Vertrauen mehr zu anderen.

Niemand kann uns eine Garantie geben, dass unser Vertrauen belohnt wird und wir keine Enttäuschung mehr erfahren werden, aber Vertrauen zu können ist eine Entscheidung. Diese Entscheidung kann jeder für sich selbst treffen.
Auch wenn wir enttäuscht wurden, und es noch so schwer ist wieder vertrauen zu können, es manchmal lange dauert bis Wunden geheilt sind, sollten wir es immer wieder versuchen. Misstrauen vergiftet unsere Seele. Mit ständig pessimistischen Gedanken ziehen wir genau das in unser Leben, was wir nicht wollen

Vertrauen in andere und die Bereitschaft, sich für andere zu öffnen, macht es möglich, mit dem Gefühl von Liebe, Nähe, Geborgenheit, Verständnis und Unterstützung belohnt zu werden.

Linkverweise:

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Geduld – Was bedeutet Geduld?

Geduld – Die Geduld bleibt in unserer heutigen hektischen Zeit oft auf der Strecke. Es fällt nicht immer leicht, geduldig und gelassen zu bleiben.
Was bedeutet Geduld? Die Antwort liefert uns Lebensexpertin Allure.Sei geduldig

Geduld ist die Fähigkeit, warten zu können
Geduld macht erfolgreich und zufrieden
Geduld bedeutet, Verständnis für andere aufzubringen, sie so zu nehmen wie sie sind
Geduld heißt, anderen die Zeit für ihre Entwicklung zu geben
Geduld ist eine Tugend
Geduld ist die Stütze der Schwäche
Geduld ist innere Stärke
Geduld ist ein großes Geheimnis des Erfolges
Geduld ist Hauptbestandteil der Weisheit
Geduld – ein Streben nach Verwirklichung der höchsten Erkenntnis

Grenzenlose, unermessliche Geduld bringt die Wirkung der höchsten Erkenntnis und ihre Verwirklichung zum Vorschein, somit erlangen die, welche sich in Geduld zu üben verstehen, höchste Erkenntnis und die Verwirklichung derer.
Geduld ermöglicht es uns, mit unerfüllten Wünschen und Sehnsüchten umzugehen, wodurch ein Erkennen von Glück, Freude, Frieden und Liebe möglich wird und uns zur Besonnenheit, Standhaftigkeit, Vergebung und Sanftmut verhilft.
Ein geduldiger Mensch kann alles erreichen was er will

Geduld lässt in uns Willenskraft und Ausdauer entwickeln und ist der Träger des menschlichen Friedens.
Durch Weisheit, Vertrauen, Hingabe und Achtsamkeit können wir Geduld verstärken. Es ist eine große Leistung voller Ehrfurcht, denn Geduld vermag Wunder zu bewirken. Sie kann sprichwörtlich Berge versetzen, denn durch sie ist alles in dieser Welt erreichbar, weil sie jedes Hindernis auf der Suche nach der Wahrheit zu überwinden vermag
Geduld ist der Schlüssel zur Zufriedenheit

Nicht nur Intelligenz und Talent bestimmen unseren Lebensweg, sondern auch die Fähigkeit, sich zu gedulden, denn Geduld ist die Seele des Friedens und ermöglicht es, die Göttlichkeit in uns zum Vorschein zu bringen.
Da Geduld auch eines der besonderen Heilmittel gegen Wut und Ärger ist, zeichnet sich ein geduldiger Mensch durch einen starken Charakter mit Durchhaltevermögen ohne „Wenn und Aber“ aus.

“Geduld ist die Tugend der Glücklichen.”
Baruch Benedictus de Spinoza (1632-77), niederl. Philosoph.

Geduld lässt uns glücklicher und zufriedener werden, denn ein geduldiger Mensch reagiert immer mit Besonnenheit und zeichnet sich durch die Eigenschaft aus ohne Unmut auf Gerechtigkeit warten zu können, immer an den Glauben an das Gute im Leben und das Gute in den Mitmenschen.

“Habe Geduld und du wirst bekommen was du verdienst.”
Melih S.

Linkverweise:

Stein der Geduld – In einem Dorf irgendwo in Afghanistan sitzt eine Frau am Bett ihres schwerverletzten Mannes, der im Koma liegt. Im Zimmer ist es still, draußen hört man Schüsse, die Frau betet. Dann beginnt sie zu reden. Sie erzählt ihm, was sie ihm vorher nie sagen konnte, sie berichtet dem reglos Daliegenden von dem Drama, das die Ehe für sie bedeutet. Wie dem magischen “Stein der Geduld” aus der afghanischen Mythologie vertraut sie ihm ihren Schmerz an und beichtet ein Geheimnis, das sie seit langem bedrückt. Doch auch die Geduld eines Steins ist nicht unendlich. Atiq Rahimi hat ein großes, eindrucksvolles Buch geschrieben, erzählt in einer wunderbar klaren und poetischen Sprache. hier weiter

Mit der Weisheit der Indianer unsere Zukunft retten – Es sind über viele Generationen hinweg überlieferte Mythen und Sagen, die uns auf eine Reise inneren Wachstums und der Inspiration mitnehmen. Von den Ältesten an ihre Kinder und Enkelkinder weitergegeben, vermitteln die klugen Fabeln und Legenden einen Einblick in das Leben der Lakota und schenken universelle Erfahrungen, die das Leben reicher machen und unser Gespür für das Richtige stärken. hier weiter

Das Geheimnis der Erfolgreichen – wenn man sich nur ein wenig darauf einläßt, findet man plötzlich einen Weg für sich, der wieder aus dem Dunklen führt. Jeden Tag ein bißchen mehr….Ich kann nur jedem raten, der etwas in seinem Leben verändern möchte oder in einer Krise steckt, welche auch immer, dies zu lesen. hier weiter

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Liebe und Sinnlichkeit – Wer den Reiz verhaltener Sinnlichkeit verstehen will, muss Tanizaki lesen…hier weiter

LoveRevolution – Erfahre deine bestehenden Beziehungen auf einem neuen Niveau von Lebendigkeit, Achtsamkeit und Stärke. Oder öffne dich für neue Wunschpartnerschaften.hier weiter

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Die Unterdrückung der Liebe durch das Hamsterrad

Wir alle sollen im Alltag, allgemein als “Hamsterrad” bezeichnet, gut funktionieren und uns in die Gesellschaft integrieren – doch dabei bleiben unsere Bedürfnisse und unser Seelenleben oftmals auf der Strecke.

Grundsätzliche Fragen rücken dabei ins Bewusstsein, die den bisherigen Lebensstil in Frage stellen können.

Nur wer sich dem eigenen “Ich” stellt, das “Ich-Bewusstsein” stärkt und lernt, sich als eigenständiges Individuum zu betrachten, dem ist es möglich, ein selbst-bestimmtes, freies und harmonisches Leben zu führen.

Die Unterdrückung der Liebe durch das Hamsterrad
Ein Artikel von Allure

Das Hamsterrad in dem sich die meisten von uns befinden, bedingt durch die täglichen Einflüsse, durch die tägliche Routine, der wir ausgesetzt sind, in welcher wir uns nicht wohl fühlen, nicht glücklich fühlen, lässt die Liebe in uns abstumpfen und am Ende ist die Liebe abgetötet.

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Das Hamsterrad – sehr passend und treffend beschreibt es der Wiener Markus Cerenak.

Wir neigen dazu, uns zu viel von unserem Umfeld beeinflussen zu lassen, von dem was wir tun, was wir glauben, tun zu müssen. Wir verrichten täglich einen ungeliebten Job, weil wir das doch machen müssen, weil es doch so normal ist, weil wir doch Geld verdienen müssen. Ein Hamsterrad, aus dem es keinen Ausweg zu geben scheint. Das hat zur Folge, dass wir immer abgestumpfter werden, die Fröhlichkeit verloren geht, die Liebe, die wir einst gespürt haben verschwindet, weil wir keine Zeit mehr dafür verwenden, die Liebe in uns zu spüren.

Wir sind zu eingespannt in unseren Alltag, der uns nicht glücklich zu machen scheint, der aber wohl normal ist, denn es ist doch normal…das ist doch das Leben. So wurden wir auf das Leben schon als Kind vorbereitet, so wurde es uns immer wieder eingeredet und so wurde es uns vorgelebt – und so zieht sich das durch unser Leben. Wir verlieren den Blick für das Wesentliche, für das Wichtige im Leben, für das, was das Leben ausmacht, was es lebenswert macht. Aller Anfang ist die Liebe!

Bereits wenn unsere Kinder den Kindergarten verlassen und die Schulzeit beginnt, müssen sie sich immer wieder den Spruch anhören: „ Schule – jetzt beginnt der Ernst des Lebens. Jetzt ist die schöne Zeit vorbei“. Wer kennt diesen Spruch nicht? Wer kann sich nicht an diesen oder ähnliche Sprüche aus seiner Kindheit erinnern?
Die Kinder begeben sich ins Hamsterrad.

Haben wir es dann endlich mal geschafft, oder einige von uns, ein anderes Bewusstsein zu entwickeln und im günstigsten Fall dem Hamsterrad für Momente zu entfliehen, oder sogar geschafft das Hamsterrad zu verlassen, findet ein weiterer Prozess in uns statt. Sollten wir es geschafft haben, uns selbst zu lieben, uns selbst wichtig zu sein, Liebe zu empfinden, Liebe zu geben und Liebe zu empfangen, besteht immer noch die Gefahr, dass man ins Hamsterrad zurückfällt.

Das hat dann zur Folge, dass man beginnt erst innerlich abzukühlen, dann abzustumpfen und plötzlich keine Liebe mehr in sich spürt. Spürt man sie nicht mehr, kann man keine Liebe mehr geben und somit auch keine Liebe mehr empfangen. Das verletzt andere in unserem Umfeld, wenn sie unsere Liebe nicht mehr spüren. Aus Angst vor weiteren Verletzungen, wird die „Schublade“ aufgemacht und die Liebe darin eingepackt und verschlossen. Bei Bedarf kann man die Schublade ja wieder öffnen und die Liebe rausholen…das funktioniert anfangs noch, aber je öfter dies der Fall ist, lässt sich diese Schublade irgendwann nicht mehr öffnen oder nur noch bedingt.
Es bedarf viel Mühe, diese Liebe wieder aufzubauen und wenn es denn überhaupt noch möglich ist, da anzuknüpfen, wo man die Liebe auf „Eis“ gelegt hat.

Wer dieses Hamsterrad-Leben nicht über seine Liebe, sein Leben stellen will, sollte gründlich nachdenken, ob es das wert ist, nur für Geld, Anerkennung, aus Bequemlichkeit oder äußeren Zwängen, auf die Liebe zu verzichten. Ob es das wert ist, sich von außen beeinflussen zu lassen und gegen sein Inneres zu handeln.

Denn man merkt immer erst zu spät, was man verloren hat. Die Liebe ist das Leben. Die Liebe vermag Wunder zu vollbringen. Man muss nur bereit sein dafür.

Linkverweise:

Stress individuell bewältigen – Wie bekommt man die täglichen Belastungen besser in den Griff? Was ist mir wirklich wichtig? Wie kann ich meinen Lebensstil ändern? hier weiter

Wer richtig wünscht, hat mehr vom Leben – Grundlegend dabei ist das Bewusstsein, dass alle Menschen miteinander verbunden sind und rein egoistische Motive niemandem weiterhelfen. hier weiter

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Liebesexpertin Allure – Mit Liebe, Wärme und Humor aber auch mit der nötigen Sorg­falt, macht sich unsere Liebesexpertin Gedanken über die Probleme im “LEBEN” – Die Artikel von Allure finden Sie hier

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